「食事の記録」「睡眠の記録」「運動の記録」「通常日記」「子育ての記録」 ～常夏の国さんの記録ノート

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常夏の国さんの2021年08月の記録ノート

眠れなかった

 08月31日（火）
【朝ごはん】
トースト、ヨーグルト、コーヒー牛乳 0805
【昼ごはん】
そぼろ玉子丼 1300
【間食】
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まだ始まってない

 08月30日（月）
【朝ごはん】
トースト、ヨーグルト、コーヒー牛乳 0805
【昼ごはん】
ご飯、ウインナー、スクランブルエッグ 1350
【間食】
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気分転換できない

 08月29日（日）
【朝ごはん】
トースト、ヨーグルト、コーヒー牛乳 0930
【昼ごはん】
すき焼き、もんじゃ焼き 1400
【間食】
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仕事不安

 08月28日（土）
【朝ごはん】
トースト、ヨーグルト、牛乳 1045
【昼ごはん】
ご飯、オムレツ、ブロッコリー 1500
【間食】
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やっと金曜日

 08月27日（金）
【朝ごはん】
トースト、ヨーグルト、牛乳 0815
【昼ごはん】
焼きそば(ヒロ) 1400
【間食】
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仕事割り切れない

 08月26日（木）
【朝ごはん】
トースト、ヨーグルト、牛乳 0805
【昼ごはん】
チャーハン、スープ 1430
【間食】
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飛び込み営業あり

 08月25日（水）
【朝ごはん】
トースト、ヨーグルト、コーヒー牛乳 0810
【昼ごはん】
キーマカレー 1430
【間食】
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自宅仕事課題きつい

 08月24日（火）
【朝ごはん】
トースト、ヨーグルト、コーヒー牛乳 0805
【昼ごはん】
天津飯 1430
【間食】
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また自宅仕事

 08月23日（月）
【朝ごはん】
トースト、ヨーグルト、コーヒー牛乳 0805
【昼ごはん】
照りマヨ豚丼 1410
【間食】
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気分転換できない

 08月22日（日）
【朝ごはん】
トースト、ヨーグルト、コーヒー牛乳 0950
【昼ごはん】
ご飯、鶏唐揚げカレー風味 1300
【間食】
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前向きに考える

 08月21日（土）
【朝ごはん】
トースト、ヨーグルト、コーヒー牛乳、サラダ 1015
【昼ごはん】
まんぷく丼(どん丼丸) 1445
【間食】
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何事も面倒くさい

 08月20日（金）
【朝ごはん】
トースト、ヨーグルト、コーヒー牛乳 0820
【昼ごはん】
ご飯、しらす、ミートボール 1330
【間食】
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便秘に苦しむ

 08月19日（木）
【朝ごはん】
トースト、ヨーグルト、コーヒー牛乳 0820
【昼ごはん】
チャーハン 1400
【間食】
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つい横になってしまう

 08月18日（水）
【朝ごはん】
トースト、ヨーグルト、コーヒー牛乳 0815
【昼ごはん】
サッポロ一番味噌ラーメン 1400
【間食】
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学習集中続かない

 08月17日（火）
【朝ごはん】
トースト、ヨーグルト、コーヒー牛乳、バナナ 0820
【昼ごはん】
炊き込みご飯 1200
【間食】
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学習難しい

 08月16日（月）
【朝ごはん】
トースト、ヨーグルト、コーヒー牛乳 0820
【昼ごはん】
焼きそば 1340
【間食】
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休み最終日

 08月15日（日）
【朝ごはん】
トースト、ヨーグルト、コーヒー牛乳 0845
【昼ごはん】
ご飯、ウインナー、しらす、松茸お吸いもの 1230
【間食】
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横になってばかり

 08月14日（土）
【朝ごはん】
トースト、ヨーグルト、コーヒー牛乳 0900
【昼ごはん】
冷やしそうめん、サンドイッチ 1245
【間食】
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旅行2日目

 08月13日（金）
【朝ごはん】
ご飯、のり、ベーコンエッグ、冷奴、ししゃも、味噌汁、野菜煮物 (ひばり) 0800
【昼ごはん】
あんぱん 1200
【間食】
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旅行1日目

 08月12日（木）
【朝ごはん】
おにぎり 1000
【昼ごはん】
飛騨牛コロッケ 1315
【間食】
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旅行前日

 08月11日（水）
【朝ごはん】
蒸しパン、ヨーグルト、コーヒー牛乳 0900
【昼ごはん】
ご飯、キッシュ 1400
【間食】
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母の買い物

 08月10日（火）
【朝ごはん】
トースト、ヨーグルト、コーヒー牛乳 0820
【昼ごはん】
ざるうどん 1400
【間食】
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ゆっくり休む

 08月09日（月）
【朝ごはん】
トースト、ヨーグルト、コーヒー牛乳 0900
【昼ごはん】
パンの耳グラタン 1300
【間食】
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母引越し

 08月08日（日）
【朝ごはん】
サンドイッチ、ヨーグルト、牛乳 0610
【昼ごはん】
ご飯、焼き鯖、味噌汁(かにこう食堂) 1240
【間食】
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母引越し準備

 08月07日（土）
【朝ごはん】
トースト、ヨーグルト、コーヒー牛乳 0815
【昼ごはん】
焼き鳥、グラタン、ちくわ、サラダ 1200
【間食】
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よくわからないまま連休突入

 08月06日（金）
【朝ごはん】
トースト、ヨーグルト、コーヒー牛乳 0815
【昼ごはん】
冷やし中華 1230
【間食】
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自習厳しい

 08月05日（木）
【朝ごはん】
トースト、ヨーグルト、コーヒー牛乳 0800
【昼ごはん】
おにぎり、バナナ 1215
【間食】
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やはりテンポが出ない

 08月04日（水）
【朝ごはん】
トースト、ヨーグルト、コーヒー牛乳 0750
【昼ごはん】
ご飯、ウインナー 1210
【間食】
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テンポが出ない

 08月03日（火）
【朝ごはん】
トースト、ヨーグルト、コーヒー牛乳 0830
【昼ごはん】
ご飯、ウインナー 1200
【間食】
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急遽帰宅

 08月02日（月）
【朝ごはん】
パン4 オレンジジュース (ホテル) 0730
【昼ごはん】
ボンゴレパスタ、エビマリネ、パン(レッドロブスター) 1210
【間食】
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関東へ移動

 08月01日（日）
【朝ごはん】
トースト、ヨーグルト、コーヒー牛乳 0840
【昼ごはん】
冷やしそうめん、チキン南蛮、チュロス 1300
【間食】
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