「メンタルの記録」「通常日記」「食事の記録」 ～audreyさんの記録ノート

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audreyさんの2023年10月の記録ノート

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 10月31日（火）
先週木曜日ぐらいから坐骨神経痛？
iHerbで痛み止めを購入。
麻薬のように効く。
ちょっとの間だけだけど。

少し安静が良いらしいが ...
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 10月30日（月）
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 10月29日（日）
休日出勤。
午前中のみだけど。
楽しみにしている講義だから良いか…


午後はちょっとCS50やり、行き詰まって散歩。 ...
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 10月28日（土）
市民フェスティバル。
航空公園は人と屋台でいっぱい…
この前、お祭りやったばかりなのに
屋台が並ぶだけで何が違うんだろうか？

お陰でぐみとのびのび遊べない… ...
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 10月27日（金）
やっと金曜日。
仕事が終わらなかったので後味悪いが
休む。
でも、日曜日は仕事ですけど…

エビスの青缶が美味かった！
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 10月26日（木）
仕事が進みません。
TETRISのようにやっても上から降ってくる感じ
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 10月25日（水）
やる事が多すぎてパニック。
ちょいと現実逃避で朝はキーボードカバーを
切って工作。
うまくできた！

その後は現実に戻って仕事 ...
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 10月24日（火）
忙しくなってきた!
いよいよ担当冊子の校正が始まる。
印刷の準備もある。
他の事業もある。

プチパニック ...
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 10月23日（月）
新しいパソコン。
今日、入れ替えでした。
ついに重たいノートパソコンから本当のノートパソコンに
切り替わりました。
小さい、軽い、薄い。
画面が小さいけど文字がくっきり見えて意外と見やすい。 ...
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 10月22日（日）
教室とアウトレット

朝、育成教室に参加し、その後、花園へ。
アウトレットでランチ。
ベーグルのお店があったので今日はここで。
娘が一緒だったのでわんこがいても頼めた！ ...
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 10月21日（土）
久しぶりの公園
今日はたっぷり遊んだね。夕方、不在者投票がてら買い物。
所沢市長は12年も変わっていない。
良い市長ではない。
前回もなぜ当選したのか？
...
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 10月20日（金）
やっと金曜日。
朝がちょい辛かった…
もう少し寝たい！と思ったけど
今日はセミナーあり、溜まった確認事項あり、
PCが月曜日に新しくなるのでローカルファイルの整理もしなきゃ
時間が足りない！ ...
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 10月19日（木）
監査は無事、終了。
書類の信憑性というよりは、どれだけ印刷し
どれぐらい配布し、どれだけ再資源化したのか？
について聞かれ、準備しておらずちょっと慌てました。
しばらく更新していなかった資料をまとめ
提出し、事なきを得たようです。 ...
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 10月18日（水）
このところ外出が多く、仕事が溜まり気味。
何が終わっていないか洗い出し
何が急ぎか判断しながら
少しずつ片付ける。
でも途中で色々頼まれたり
...
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 10月17日（火）
初めての東京ジャーミィトルコ文化センター訪問
仕事かつセミナー参加。
とてもきれいな建物で1度は訪問したいと思いつつ
宗教絡むとなかなかね？
しかもイスラム教。
おもてに見学自由って書いてあるけどね ...
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 10月16日（月）
腰痛が久しぶりに来た。
しばらく骨盤ベルトをしていたけど
不安なのでコルセットをしてみた。
少し楽な気がするけど痛苦しい…

今日は先日の外出報告や留守中の未対応処理で ...
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 10月15日（日）
お天気悪いので掃除のあとパソコン。
CS50の続き。
課題提出しなくては…
と始めたけどうまく行かず。
なぜエラーになるかわからないままつまずく。
色々調べてやっと解決したけど終わったの夜だった（笑）
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 10月14日（土）
お天気良いので出かけたい！
と思いつつお洗濯。
午前中に公園へ行きたっぷり遊んで
帰ってきたら疲れちゃって。
なんか体力ないな…
...
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 10月13日（金）
湯寄席
仕事ながら楽しみました！
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 10月12日（木）
八重洲の会議室へ。
セミナーと操作説明会。
そもそも12人申し込みのところ
最終7人参加。
まあ、少なかった分、満足度は高かったのでは
ないかと思います。 ...
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 10月11日（水）
今日は遅番。
だけどいつも通り出勤したので長かった。
あまり忙しくなかったのでscriptの勉強。

ちょっと分かってきた！
明日、明後日はテレワークだけど外出。 ...
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 10月10日（火）
昨日の夜は娘が久しぶりに出かけ
遅く帰って来たので寝不足…
超絶眠い。
あくびが止まらない。

早めに寝よう！
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 10月09日（月）
連休最終日。
朝から雨。

どこにも行けないね。
お散歩も。
今日はCS50を集中してやる！ ...
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 10月08日（日）
セラピー育成教室。
朝からお出かけ。
娘も連れて行こうと思っていたが
具合悪そうで…
結局、ぐみと二人。
...
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 10月07日（土）
三連休で天気が良いのは今日だけ
と聞いてでかけたいと思っていたんだけど
道が激混み。


結局、近所の公園行っただけ。 ...
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 10月06日（金）
模倣品つかまされた！
クリンスイのフィルター。
しかも1年前に購入したやつ。
念のためと、前回、交換した時に買ってとってた。

当然、業者はAショッピングサイトから姿をくらまし ...
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 10月05日（木）
カラ友さんがオフィスを訪ねてきてくれました。
銭湯イベントの担当をしていて、連絡したら
温泉プロフェッショナルのフロフェサーが
顔を見せに来てくれたんです。

数年ぶりの再開。 ...
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 10月04日（水）
梱包配送業務で報告書を検証するのに
人間の計算だと手間がかかるのでどうにか
Excelとかで計算させられないか？
と思っていた。
途中まではできたんだけど、例外的なのは手計算。
これでもかなり楽になった。 ...
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 10月03日（火）
ぐみのワクチン
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 10月02日（月）
今朝は涼しい〜

久しぶりに涼しい〜
昼間もエアコン無しで過ごせました。
扇風機はかけたけどね
カラッとしていると楽だね。 ...
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 10月01日（日）
秋雨…
昨日も今日もお天気イマイチ。
昨日は午後から晴れたけど
今日は午後から雨

ひがさすと暑いし ...
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