体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2020年11月
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体重のグラフ
日別データ（11月）

11月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(日) 84.6kg +0.5kg   -7.2kg のみ食べ、残（８４）  
11月2日(月) 84.2kg -0.4kg   -7.6kg のみ食べ、残（８５）  
11月3日(火) 84kg -0.2kg   -7.8kg まあまあ、残（８５）  
11月4日(水) 84.9kg +0.9kg   -6.9kg のみ食べ、残（８１）  
11月5日(木) 84.4kg -0.5kg   -7.4kg まあまあ、残（８１）  
11月6日(金) 83.6kg -0.8kg   -8.2kg まあまあ、残（８１）  
11月7日(土)          
11月8日(日)          
11月9日(月)          
11月10日(火)          
11月11日(水) 85kg +1.4kg   -6.8kg のみ食べ、残（７６）  
11月12日(木) 85.1kg +0.1kg   -6.7kg まあまあ、残（７６）  
11月13日(金) 84.3kg -0.8kg   -7.5kg まあまあ、残（７６）  
11月14日(土) 84.1kg -0.2kg   -7.7kg まあまあ、残（７６）  
11月15日(日) 84.3kg +0.2kg   -7.5kg のみ食べ、残（７２）  
11月16日(月) 84.4kg +0.1kg   -7.4kg のみ食べ、残（６８）  
11月17日(火) 83.4kg -1kg   -8.4kg まあまあ、残（６８）  
11月18日(水) 82.9kg -0.5kg   -8.9kg まあまあ、残（６８）  
11月19日(木) 83.4kg +0.5kg   -8.4kg まあまあ、残（６８）  
11月20日(金) 84kg +0.6kg   -7.8kg まあまあ、残（６８）  
11月21日(土) 83.7kg -0.3kg   -8.1kg まあまあ、残（６８）  
11月22日(日) 83.9kg +0.2kg   -7.9kg のみ食べ、残（６４）  
11月23日(月) 84.1kg +0.2kg   -7.7kg のみ食べ、残（６５）  
11月24日(火) 85.9kg +1.8kg   -5.9kg のみ食べ、残（６１）  
11月25日(水) 84.7kg -1.2kg   -7.1kg まあまあ、残（６１）  
11月26日(木) 84.4kg -0.3kg   -7.4kg まあまあ、残（６１）  
11月27日(金) 83.9kg -0.5kg   -7.9kg まあまあ、残（６１）  
11月28日(土) 84.2kg +0.3kg   -7.6kg まあまあ、残（６１）  
11月29日(日) 84.4kg +0.2kg   -7.4kg のみ食べ、残（５７）  
11月30日(月) 85.4kg +1kg   -6.4kg のみ食べ、残（５３）  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 84.28kg （先月：84.77kg）
増減値（今月） 1.30kg （先月：0kg）
最高値（今月） 85.90kg （先月：86.70kg）
最低値（今月） 82.90kg （先月：83.60kg）
目標までの残数（今月） あと-5.90kg （先月：あと-4.60kg）
総合データ（～11月）
平均値 83.66kg
増減値 -5.80kg
最高値 94kg（記録日：2016/05/24）
最低値 78.40kg（記録日：2018/02/09）