体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2022年04月
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体重のグラフ
日別データ（4月）

4月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(金) 87.5kg +0.1kg   -4.3kg まあまあ、残（１０４）  
4月2日(土)          
4月3日(日) 88.5kg +1kg   -3.3kg のみ食べ、残（１０５）  
4月4日(月) 88.5kg 0kg   -3.3kg のみ食べ、残（１０６）  
4月5日(火) 87.8kg -0.7kg   -4kg まあまあ、残（１０６）  
4月6日(水) 87.4kg -0.4kg   -4.4kg まあまあ、残（１０６）  
4月7日(木) 86.8kg -0.6kg   -5kg まあまあ、残（１０６）  
4月8日(金) 87.8kg +1kg   -4kg まあまあ、残（１０６）  
4月9日(土)          
4月10日(日)          
4月11日(月)          
4月12日(火) 90kg +2.2kg   -1.8kg のみ食べ、残（１０９）  
4月13日(水) 89.4kg -0.6kg   -2.4kg まあまあ、残（１０９）  
4月14日(木) 88.3kg -1.1kg   -3.5kg まあまあ、残（１０９）  
4月15日(金) 88.4kg +0.1kg   -3.4kg まあまあ、残（１０９）  
4月16日(土)          
4月17日(日)          
4月18日(月) 89.3kg +0.9kg   -2.5kg のみ食べ、残（１０６）  
4月19日(火) 88.3kg -1kg   -3.5kg まあまあ、残（１０６）  
4月20日(水) 87.8kg -0.5kg   -4kg まあまあ、残（１０６）  
4月21日(木) 87.3kg -0.5kg   -4.5kg まあまあ、残（１０６）  
4月22日(金) 87.9kg +0.6kg   -3.9kg まあまあ、残（１０９）  
4月23日(土) 87.9kg 0kg   -3.9kg まあまあ、残（１０９）  
4月24日(日) 88.5kg +0.6kg   -3.3kg のみ食べ、残（１１０）  
4月25日(月) 87.9kg -0.6kg   -3.9kg のみ食べ、残（１０６）  
4月26日(火) 87.9kg 0kg   -3.9kg まあまあ、残（１０６）  
4月27日(水) 86.9kg -1kg   -4.9kg まあまあ、残（１０６）  
4月28日(木) 87.5kg +0.6kg   -4.3kg まあまあ、残（１０６）  
4月29日(金) 87kg -0.5kg   -4.8kg まあまあ、残（１０６）  
4月30日(土) 87.9kg +0.9kg   -3.9kg まあまあ、残（１０６）  
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月間データ（4月）
平均値（今月） 88.02kg （先月：88.47kg）
増減値（今月） 0.50kg （先月：-2.20kg）
最高値（今月） 90kg （先月：90kg）
最低値（今月） 86.80kg （先月：87.10kg）
目標までの残数（今月） あと-8.40kg （先月：あと-7.90kg）
総合データ（～4月）
平均値 84.36kg
増減値 -3.30kg
最高値 94kg（記録日：2016/05/24）
最低値 78.40kg（記録日：2018/02/09）