体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2023年08月
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体重のグラフ
日別データ（8月）

8月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(火) 95.9kg +2kg   4.1kg 療養(残：76)  
8月2日(水)          
8月3日(木)          
8月4日(金) 95.4kg -0.5kg   3.6kg まあまあ、残（７１）  
8月5日(土) 94.9kg -0.5kg   3.1kg かずき、残（６７）  
8月6日(日) 95.4kg +0.5kg   3.6kg 夕飯後のみ食べ、残（６３）  
8月7日(月) 94.8kg -0.6kg   3kg 夕飯後のみ食べ、残（５９）  
8月8日(火) 94.3kg -0.5kg   2.5kg まあまあ、残（５４）  
8月9日(水) 93.8kg -0.5kg   2kg まあまあ、残（４９）  
8月10日(木) 93.7kg -0.1kg   1.9kg まあまあ、残（４４）  
8月11日(金) 93.6kg -0.1kg   1.8kg まあまあ、残（４６）  
8月12日(土) 92.8kg -0.8kg   1kg まあまあ、残（４６）  
8月13日(日)          
8月14日(月)          
8月15日(火) 93.1kg +0.3kg   1.3kg まあまあ、残（４６）  
8月16日(水) 93.2kg +0.1kg   1.4kg まあまあ、残（４６）  
8月17日(木)          
8月18日(金) 92.4kg -0.8kg   0.6kg まあまあ、残（４６）  
8月19日(土) 93.5kg +1.1kg   1.7kg まあまあ、残（４６）  
8月20日(日) 93.3kg -0.2kg   1.5kg 成瀬食べ、残（４３）  
8月21日(月)          
8月22日(火) 93.5kg +0.2kg   1.7kg まあまあ、残（４３）  
8月23日(水) 92.3kg -1.2kg   0.5kg まあまあ、残（４３）  
8月24日(木) 92.9kg +0.6kg   1.1kg まあまあ、残（４３）  
8月25日(金) 92kg -0.9kg   0.2kg まあまあ、残（４３）  
8月26日(土) 91.7kg -0.3kg   -0.1kg まあまあ、残（４３）  
8月27日(日) 92.9kg +1.2kg   1.1kg 西友総菜、残（４４）  
8月28日(月) 92.7kg -0.2kg   0.9kg まあまあ、残（４４）  
8月29日(火) 92.4kg -0.3kg   0.6kg まあまあ、残（４４）  
8月30日(水)          
8月31日(木) 91.9kg -0.5kg   0.1kg まあまあ、残（４４）  
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月間データ（8月）
平均値（今月） 93.43kg （先月：94.34kg）
増減値（今月） -2kg （先月：-1.30kg）
最高値（今月） 95.90kg （先月：96.20kg）
最低値（今月） 91.70kg （先月：93kg）
目標までの残数（今月） あと-12.40kg （先月：あと-14.40kg）
総合データ（～8月）
平均値 85.44kg
増減値 0.70kg
最高値 97.50kg（記録日：2023/03/25）
最低値 78.40kg（記録日：2018/02/09）