体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2015年02月
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体重のグラフ
日別データ（2月）

2月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
2月1日(日) 43kg +1kg   -0.9kg 2/1　前日飲み会（中華＋アル...  
2月2日(月) 42kg -1kg   -1.9kg 2/2  
2月3日(火) 42.1kg +0.1kg   -1.8kg 2/3　腕立て＆夕食後のレモネ...  
2月4日(水) 42.2kg +0.1kg   -1.7kg 2/4　  
2月5日(木) 41.5kg -0.7kg   -2.4kg 2/5  
2月6日(金) 41.8kg +0.3kg   -2.1kg 2/6  
2月7日(土)       no title  
2月8日(日)          
2月9日(月)          
2月10日(火)          
2月11日(水)       2/11  
2月12日(木) 41.3kg -0.5kg   -2.6kg 2/12  
2月13日(金) 41.6kg +0.3kg   -2.3kg 2/13　寝る前の水分摂取20...  
2月14日(土) 42.2kg +0.6kg   -1.7kg 2/14　腕立て＆夕食にパスタ...  
2月15日(日) 42.7kg +0.5kg   -1.2kg 2/15　夜に食べ放題＠自然食  
2月16日(月) 42.4kg -0.3kg   -1.5kg 2/16  
2月17日(火)          
2月18日(水) 42.7kg +0.3kg   -1.2kg 2/18 深夜にパスタ  
2月19日(木) 42.2kg -0.5kg   -1.7kg 2/19　▼6時間睡眠、1日2...  
2月20日(金) 42kg -0.2kg   -1.9kg 2/20　3食+9時間睡眠  
2月21日(土)          
2月22日(日)          
2月23日(月) 43kg +1kg   -0.9kg 2/23　金土日とお泊まり＆外...  
2月24日(火) 41.9kg -1.1kg   -2kg 2/24　夜食パスタ→12時間...  
2月25日(水)          
2月26日(木) 41.8kg -0.1kg   -2.1kg 2/26  
2月27日(金) 42.5kg +0.7kg   -1.4kg 2/27  
2月28日(土) 42.3kg -0.2kg   -1.6kg 2/28　夜外食（ビール＆サラ...  
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月間データ（2月）
平均値（今月） 42.17kg （先月：42.06kg）
増減値（今月） 0.30kg （先月：0.20kg）
最高値（今月） 43kg （先月：42.60kg）
最低値（今月） 41.30kg （先月：41.60kg）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～2月）
平均値 42.37kg
増減値 -1.60kg
最高値 44.20kg（記録日：2014/06/22）
最低値 41kg（記録日：2014/12/13）