体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2016年11月
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体重のグラフ
日別データ（11月）

11月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(火) 81.7kg -0.3kg   0.8kg 運動無し  
11月2日(水) 81.2kg -0.5kg   0.3kg 運動無し、ワイン会  
11月3日(木) 81.4kg +0.2kg   0.5kg 水泳1,500m  
11月4日(金) 81.2kg -0.2kg   0.3kg 運動無し、雅  
11月5日(土) 81.8kg +0.6kg   0.9kg 水泳1,500m  
11月6日(日) 81.8kg 0kg   0.9kg 運動無し  
11月7日(月) 81.1kg -0.7kg   0.2kg 運動無し、風邪気味  
11月8日(火) 81kg -0.1kg   0.1kg 運動無し  
11月9日(水) 81.4kg +0.4kg   0.5kg 運動無し  
11月10日(木) 80.9kg -0.5kg   0kg 運動無し、林業研究所  
11月11日(金) 81.3kg +0.4kg   0.4kg 運動無し、かがや  
11月12日(土) 81.9kg +0.6kg   1kg 禁酒、水泳1,500m  
11月13日(日) 80.9kg -1kg   0kg 水泳2,000m  
11月14日(月) 81.4kg +0.5kg   0.5kg 禁酒、水泳1,500m  
11月15日(火) 81.2kg -0.2kg   0.3kg 運動無し、入ります亭  
11月16日(水) 81.3kg +0.1kg   0.4kg 運動無し  
11月17日(木) 81.5kg +0.2kg   0.6kg 父の命日,運動無し、９１０  
11月18日(金) 80.9kg -0.6kg   0kg 水泳1,500m  
11月19日(土) 82.2kg +1.3kg   1.3kg 水泳1,500m  
11月20日(日) 81.4kg -0.8kg   0.5kg 水泳1,500m  
11月21日(月) 81.1kg -0.3kg   0.2kg 水泳1,500m  
11月22日(火) 81.6kg +0.5kg   0.7kg 運動無し、ワイン会  
11月23日(水) 82kg +0.4kg   1.1kg 禁酒、1,500m(maeda...  
11月24日(木) 81.4kg -0.6kg   0.5kg 運動無し、ワイン会  
11月25日(金) 82kg +0.6kg   1.1kg 運動無し  
11月26日(土) 81.4kg -0.6kg   0.5kg 水泳1,500m(maeda)  
11月27日(日) 80.7kg -0.7kg   -0.2kg 水泳1,500m  
11月28日(月) 81.7kg +1kg   0.8kg 運動無し、源ちゃんラーメン  
11月29日(火) 81.8kg +0.1kg   0.9kg 運動無し、イクロス３階  
11月30日(水) 81.9kg +0.1kg   1kg 運動なし、９１０  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 81.44kg （先月：81.85kg）
増減値（今月） -0.10kg （先月：-0.10kg）
最高値（今月） 82.20kg （先月：83.50kg）
最低値（今月） 80.70kg （先月：81.20kg）
目標までの残数（今月） あと-6.90kg （先月：あと-7kg）
総合データ（～11月）
平均値 78.44kg
増減値 1.70kg
最高値 84.20kg（記録日：2016/05/01）
最低値 72.90kg（記録日：2012/11/08）