体重(kg)のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2016年12月
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体重のグラフ
日別データ(12月)

12月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)
増減値
(累計)
記録ノート
12月1日(木) 74.6kg +0.05kg   1.8kg 新人出勤  
12月2日(金) 74.15kg -0.45kg   1.35kg 内勤  
12月3日(土) 74.75kg +0.6kg   1.95kg DVDなど購入  
12月4日(日)       フライト・機中から自宅  
12月5日(月)       松江  
12月6日(火) 75.6kg +0.85kg   2.8kg 松江  
12月7日(水)       課内会議  
12月8日(木) 74.75kg -0.85kg   1.95kg 内勤  
12月9日(金) 74kg -0.75kg   1.2kg 内勤  
12月10日(土) 74.4kg +0.4kg   1.6kg 在宅・英語  
12月11日(日) 74.3kg -0.1kg   1.5kg 在宅・年賀状  
12月12日(月) 73.85kg -0.45kg   1.05kg 内勤・協議  
12月13日(火)       協議・霞が関・岡山  
12月14日(水)       松江・熊本・休肝  
12月15日(木)       阿蘇  
12月16日(金)       阿蘇・名古屋  
12月17日(土) 74.3kg +0.45kg   1.5kg 八重洲  
12月18日(日) 74.8kg +0.5kg   2kg 年賀状・だご汁  
12月19日(月) 74.75kg -0.05kg   1.95kg 会議・会議  
12月20日(火)       内勤・送別会  
12月21日(水) 75kg +0.25kg   2.2kg 振休・研修準備  
12月22日(木) 74.2kg -0.8kg   1.4kg 部下最終出勤  
12月23日(金) 74.4kg +0.2kg   1.6kg 休日・在宅  
12月24日(土) 74.4kg 0kg   1.6kg 図書館昼食・ローソンケーキ  
12月25日(日) 74.05kg -0.35kg   1.25kg 高校駅伝・研修準備  
12月26日(月)       名古屋へ  
12月27日(火) 74.85kg +0.8kg   2.05kg 豊田  
12月28日(水)       仕事納め  
12月29日(木) 74.85kg 0kg   2.05kg 在宅・PC発注  
12月30日(金)       鎌ヶ谷・研修準備  
12月31日(土) 74.15kg -0.7kg   1.35kg 在宅・ちょっと買い物  
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月間データ(12月)
平均値(今月) 74.51kg (先月:74.68kg)
増減値(今月) -0.40kg (先月:0.75kg)
最高値(今月) 75.60kg (先月:75.40kg)
最低値(今月) 73.85kg (先月:74.10kg)
目標までの残数(今月) あと-4.15kg (先月:あと-4.55kg)
総合データ(~12月)
平均値 73.66kg
増減値 0.30kg
最高値 76.65kg(記録日:2015/11/06
最低値 70.25kg(記録日:2013/03/12