運動（分）のグラフ・データ

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運動(分)のグラフ

2010年01月
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運動のグラフ
日別データ（1月）

1月の「運動」データ推移

日付 運動 目標 合計値 記録ノート
1月1日(金)              
1月2日(土)              
1月3日(日)           筋トレ＆ジョギング  
1月4日(月)              
1月5日(火) 15分 dwn   10846分   筋トレ  
1月6日(水)              
1月7日(木)              
1月8日(金)              
1月9日(土)              
1月10日(日)              
1月11日(月) 10分 dwn   10856分   筋トレ（腹筋・スクワット）  
1月12日(火) 5分 dwn   10861分   筋トレ（腕立て）  
1月13日(水)              
1月14日(木) 40分 up   10901分   水泳  
1月15日(金)              
1月16日(土) 20分 dwn   10921分   筋トレ  
1月17日(日) 30分 dwn   10951分   水泳  
1月18日(月)              
1月19日(火)              
1月20日(水) 45分 up   10996分   ジョギング  
1月21日(木)              
1月22日(金)              
1月23日(土)              
1月24日(日)              
1月25日(月)              
1月26日(火)              
1月27日(水)              
1月28日(木)              
1月29日(金)              
1月30日(土) 40分 up   11036分   水泳  
1月31日(日)              
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月間データ（1月）
合計数（今月） dwn 205分 （先月：250分）
平均数（今月） dwn 25.6分 （先月：41.7分）
最高数（今月） dwn 45分 （先月：60分）
目標達成率（今月） dwn 38% （先月：50%）
総合データ（～1月）
合計数 11,036分
平均数 50.6分
最高数 180分（記録日：2009/11/21）
目標達成率 77%