基礎代謝量（夜）（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝量（夜）(kcal)のグラフ

2026年02月
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基礎代謝量（夜）のグラフ
日別データ（2月）

2月の「基礎代謝量（夜）」データ推移

日付 基礎代謝量（夜） 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
2月1日(日) 17.49kcal -0.12kcal   -0.04kcal no title  
2月2日(月)       no title  
2月3日(火) 17.61kcal +0.12kcal   0.08kcal no title  
2月4日(水) 17.73kcal +0.12kcal   0.2kcal no title  
2月5日(木) 17.56kcal -0.17kcal   0.03kcal no title  
2月6日(金) 17.62kcal +0.06kcal   0.09kcal no title  
2月7日(土) 17.54kcal -0.08kcal   0.01kcal no title  
2月8日(日) 17.51kcal -0.03kcal   -0.02kcal no title  
2月9日(月)       no title  
2月10日(火) 17.89kcal +0.38kcal   0.36kcal no title  
2月11日(水) 17.63kcal -0.26kcal   0.1kcal no title  
2月12日(木) 17.4kcal -0.23kcal   -0.13kcal no title  
2月13日(金)       no title  
2月14日(土) 17.33kcal -0.07kcal   -0.2kcal no title  
2月15日(日) 17.55kcal +0.22kcal   0.02kcal no title  
2月16日(月)       no title  
2月17日(火) 17.78kcal +0.23kcal   0.25kcal no title  
2月18日(水) 17.63kcal -0.15kcal   0.1kcal no title  
2月19日(木) 17.61kcal -0.02kcal   0.08kcal no title  
2月20日(金) 17.5kcal -0.11kcal   -0.03kcal no title  
2月21日(土) 17.43kcal -0.07kcal   -0.1kcal no title  
2月22日(日)       no title  
2月23日(月)       no title  
2月24日(火) 17.78kcal +0.35kcal   0.25kcal no title  
2月25日(水) 17.59kcal -0.19kcal   0.06kcal no title  
2月26日(木) 17.64kcal +0.05kcal   0.11kcal no title  
2月27日(金)       no title  
2月28日(土) 17.73kcal +0.09kcal   0.2kcal no title  
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月間データ（2月）
平均値（今月） 17.6kcal （先月：17.7kcal）
増減値（今月） 0.1kcal （先月：0.0kcal）
最高値（今月） 17.9kcal （先月：17.9kcal）
最低値（今月） 17.3kcal （先月：17.5kcal）
目標までの残数（今月） あと-2.7kcal （先月：あと-2.6kcal）
総合データ（～2月）
平均値 17.6kcal
増減値 0.5kcal
最高値 18.6kcal（記録日：2025/10/04）
最低値 16.6kcal（記録日：2024/11/10）