睡眠量（時間）のグラフ・データ

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睡眠量(時間)のグラフ

2014年06月
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睡眠量のグラフ
日別データ（6月）

6月の「睡眠量」データ推移

日付 睡眠量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(日) 8時間 +1時間   1時間 no title  
6月2日(月) 6時間 -2時間   -1時間 no title  
6月3日(火) 7時間 +1時間   0時間 no title  
6月4日(水) 7時間 0時間   0時間 no title  
6月5日(木) 7時間 0時間   0時間 no title  
6月6日(金) 6.5時間 -0.5時間   -0.5時間 no title  
6月7日(土) 5.5時間 -1時間   -1.5時間 no title  
6月8日(日) 7.5時間 +2時間   0.5時間 no title  
6月9日(月) 6.5時間 -1時間   -0.5時間 no title  
6月10日(火) 5.5時間 -1時間   -1.5時間 no title  
6月11日(水) 7.5時間 +2時間   0.5時間 no title  
6月12日(木) 5.5時間 -2時間   -1.5時間 no title  
6月13日(金) 7時間 +1.5時間   0時間 no title  
6月14日(土) 8時間 +1時間   1時間 no title  
6月15日(日) 8.5時間 +0.5時間   1.5時間 no title  
6月16日(月) 5.5時間 -3時間   -1.5時間 no title  
6月17日(火) 5時間 -0.5時間   -2時間 no title  
6月18日(水) 7時間 +2時間   0時間 no title  
6月19日(木) 7.5時間 +0.5時間   0.5時間 no title  
6月20日(金) 7時間 -0.5時間   0時間 no title  
6月21日(土) 7時間 0時間   0時間 no title  
6月22日(日) 8時間 +1時間   1時間 no title  
6月23日(月) 6.5時間 -1.5時間   -0.5時間 no title  
6月24日(火) 5.5時間 -1時間   -1.5時間 no title  
6月25日(水) 5.5時間 0時間   -1.5時間 no title  
6月26日(木) 7時間 +1.5時間   0時間 no title  
6月27日(金) 7時間 0時間   0時間 no title  
6月28日(土) 6時間 -1時間   -1時間 no title  
6月29日(日) 5.5時間 -0.5時間   -1.5時間 no title  
6月30日(月) 7時間 +1.5時間   0時間 no title  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 6.67時間 （先月：6.63時間）
増減値（今月） 0時間 （先月：0時間）
最高値（今月） 8.50時間 （先月：8時間）
最低値（今月） 5時間 （先月：4時間）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～6月）
平均値 6.49時間
増減値 0時間
最高値 14時間（記録日：2012/01/24）
最低値 1.50時間（記録日：2013/10/07）