no title【みねぞうさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>みねぞうさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
14年06月04日（水）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
自転車走行距離
27km
自転車走行距離（km） のグラフ
 		睡眠量
7時間
睡眠量（時間） のグラフ
 		食事の記録
2592kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
オムレツ（1人前） 101 kcal
ツナフレーク缶（ライト）（0.3人前） 64.1 kcal
トースト（1人前） 270 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
13時
ハムカツ（1人前） 345 kcal
エースコック 坦々麺 [カップ] 8１g（1人前） 342 kcal
カネリョウ海藻（株） 黒酢　もずく（1人前） 24 kcal
16時
ﾛｰｿﾝ チョコパン（1人前） 334 kcal
20時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（2人前） 294 kcal
焼きそば（1人前） 659 kcal
玉ねぎ（1人前） 21.7 kcal
  2592 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE