睡眠量（時間）のグラフ・データ

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睡眠量(時間)のグラフ

2017年05月
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睡眠量のグラフ
日別データ（5月）

5月の「睡眠量」データ推移

日付 睡眠量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
5月1日(月) 6.5時間 -0.5時間   -0.5時間 no title  
5月2日(火) 6時間 -0.5時間   -1時間 no title  
5月3日(水) 8時間 +2時間   1時間 no title  
5月4日(木) 7時間 -1時間   0時間 no title  
5月5日(金) 6時間 -1時間   -1時間 no title  
5月6日(土) 6.5時間 +0.5時間   -0.5時間 no title  
5月7日(日) 6.5時間 0時間   -0.5時間 no title  
5月8日(月) 6.5時間 0時間   -0.5時間 no title  
5月9日(火) 6.5時間 0時間   -0.5時間 no title  
5月10日(水) 6.5時間 0時間   -0.5時間 no title  
5月11日(木) 6時間 -0.5時間   -1時間 no title  
5月12日(金) 6時間 0時間   -1時間 no title  
5月13日(土) 7.5時間 +1.5時間   0.5時間 no title  
5月14日(日) 8時間 +0.5時間   1時間 no title  
5月15日(月) 6時間 -2時間   -1時間 no title  
5月16日(火) 6.5時間 +0.5時間   -0.5時間 no title  
5月17日(水) 6時間 -0.5時間   -1時間 no title  
5月18日(木) 6時間 0時間   -1時間 no title  
5月19日(金) 5時間 -1時間   -2時間 no title  
5月20日(土) 7時間 +2時間   0時間 no title  
5月21日(日) 8時間 +1時間   1時間 no title  
5月22日(月) 7時間 -1時間   0時間 no title  
5月23日(火) 6.5時間 -0.5時間   -0.5時間 no title  
5月24日(水) 6.5時間 0時間   -0.5時間 no title  
5月25日(木) 6.5時間 0時間   -0.5時間 no title  
5月26日(金) 6時間 -0.5時間   -1時間 no title  
5月27日(土) 6時間 0時間   -1時間 no title  
5月28日(日) 8時間 +2時間   1時間 no title  
5月29日(月) 6時間 -2時間   -1時間 no title  
5月30日(火) 6.5時間 +0.5時間   -0.5時間 no title  
5月31日(水) 6.5時間 0時間   -0.5時間 no title  
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月間データ（5月）
平均値（今月） 6.56時間 （先月：6.52時間）
増減値（今月） -0.50時間 （先月：0.50時間）
最高値（今月） 8時間 （先月：7.50時間）
最低値（今月） 5時間 （先月：4.50時間）
目標までの残数（今月） あと0.50時間 （先月：目標達成）
総合データ（～5月）
平均値 6.50時間
増減値 -0.50時間
最高値 14時間（記録日：2012/01/24）
最低値 1.50時間（記録日：2016/10/15）