体重推移（kg）のグラフ・データ

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体重推移(kg)のグラフ

2025年12月
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体重推移のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体重推移」データ推移

日付 体重推移 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(月) -19kg +0.1kg   -20kg ダイエット　0154日目  
12月2日(火) -19.4kg -0.4kg   -20.4kg ダイエット　0155日目  
12月3日(水) -19.6kg -0.2kg   -20.6kg ダイエット　0156日目  
12月4日(木) -19.5kg +0.1kg   -20.5kg ダイエット　0157日目  
12月5日(金)          
12月6日(土)        
12月7日(日)        
12月8日(月)        
12月9日(火)        
12月10日(水)        
12月11日(木)        
12月12日(金)        
12月13日(土)        
12月14日(日)        
12月15日(月)        
12月16日(火)        
12月17日(水)        
12月18日(木)        
12月19日(金)        
12月20日(土)        
12月21日(日)        
12月22日(月)        
12月23日(火)        
12月24日(水)        
12月25日(木)        
12月26日(金)        
12月27日(土)        
12月28日(日)        
12月29日(月)        
12月30日(火)        
12月31日(水)        
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月間データ（12月）
平均値（今月） -19.38kg （先月：-18.29kg）
増減値（今月） -0.40kg （先月：-1.60kg）
最高値（今月） -19kg （先月：-17.20kg）
最低値（今月） -19.60kg （先月：-19.20kg）
目標までの残数（今月） あと-0.50kg （先月：あと-0.90kg）
総合データ（～12月）
平均値 -8.81kg
増減値 -8kg
最高値 17.20kg（記録日：2022/08/09）
最低値 -19.60kg（記録日：2025/12/03）