運動消費カロリー（kcal）のグラフ・データ

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運動消費カロリー(kcal)のグラフ

2013年11月
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運動消費カロリーのグラフ
日別データ（11月）

11月の「運動消費カロリー」データ推移

日付 運動消費カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(金) 1165kcal +580kcal   651kcal 今日から休暇  
11月2日(土) 1644kcal +479kcal   1130kcal ぶどう  
11月3日(日) 1701kcal +57kcal   1187kcal 実家  
11月4日(月) 1398kcal -303kcal   884kcal 父の手伝い  
11月5日(火) 1238kcal -160kcal   724kcal 休みだ！！  
11月6日(水) 1360kcal +122kcal   846kcal ハイキング  
11月7日(木) 1141kcal -219kcal   627kcal もう木曜日  
11月8日(金) 1025kcal -116kcal   511kcal no title  
11月9日(土) 1501kcal +476kcal   987kcal 秋  
11月10日(日) 563kcal -938kcal   49kcal 休み終わった  
11月11日(月) 525kcal -38kcal   11kcal 離脱完了  
11月12日(火) 590kcal +65kcal   76kcal 寒い  
11月13日(水) 636kcal +46kcal   122kcal 研修会  
11月14日(木) 631kcal -5kcal   117kcal 明日は飲み会  
11月15日(金) 599kcal -32kcal   85kcal プチ同窓会  
11月16日(土) 1624kcal +1025kcal   1110kcal 学習発表会  
11月17日(日) 1472kcal -152kcal   958kcal 寒いのか暖かいのか  
11月18日(月) 668kcal -804kcal   154kcal 手袋  
11月19日(火) 555kcal -113kcal   41kcal 寝起き  
11月20日(水) 693kcal +138kcal   179kcal 元上司  
11月21日(木) 521kcal -172kcal   7kcal 眠れる  
11月22日(金) 631kcal +110kcal   117kcal うれしい金曜日  
11月23日(土) 1462kcal +831kcal   948kcal 薪ストーブ  
11月24日(日) 1928kcal +466kcal   1414kcal 冬支度  
11月25日(月) 535kcal -1393kcal   21kcal 平和な月曜日  
11月26日(火) 540kcal +5kcal   26kcal 県北出張  
11月27日(水) 590kcal +50kcal   76kcal 健康診断  
11月28日(木) 636kcal +46kcal   122kcal お使い  
11月29日(金) 583kcal -53kcal   69kcal やった金曜日  
11月30日(土)       実家  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 970.9kcal （先月：822kcal）
増減値（今月） -2kcal （先月：67kcal）
最高値（今月） 1,928kcal （先月：1,854kcal）
最低値（今月） 521kcal （先月：474kcal）
目標までの残数（今月） あと217kcal （先月：あと215kcal）
総合データ（～11月）
平均値 926.4kcal
増減値 905kcal
最高値 3,322kcal（記録日：2013/03/31）
最低値 24.5kcal（記録日：2010/08/31）