水分率（%）のグラフ・データ

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水分率(%)のグラフ

2022年07月
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水分率のグラフ
日別データ（7月）

7月の「水分率」データ推移

日付 水分率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(金)          
7月2日(土) 53.1% +1%   1.5% 今日からお粥断食合宿  
7月3日(日)          
7月4日(月) 52.8% -0.3%   1.2% お粥断食合宿終了後の朝  
7月5日(火) 52.5% -0.3%   0.9% no title  
7月6日(水) 53.1% +0.6%   1.5% 夕飯ズボラ  
7月7日(木) 53.5% +0.4%   1.9% 初SAP（夜に記錄）  
7月8日(金) 52.9% -0.6%   1.3% 昨日は一食だった  
7月9日(土) 51.7% -1.2%   0.1% 昨晩は冷やご飯＋海苔食べて寝て...  
7月10日(日) 51.9% +0.2%   0.3% 心が沈んでるから実験  
7月11日(月) 52.4% +0.5%   0.8% 選挙は行かなあかん  
7月12日(火) 52.2% -0.2%   0.6% 塩サバ食べすぎ気持ち悪くなった...  
7月13日(水) 51.6% -0.6%   0% 塩水デトックス失敗　追加で食べ...  
7月14日(木) 52.2% +0.6%   0.6% ご飯食べる暇なかったら  
7月15日(金)          
7月16日(土) 51.4% -0.8%   -0.2% 身体に良い食事後に車の点検で化...  
7月17日(日)          
7月18日(月) 51.9% +0.5%   0.3% 夜に食べた  
7月19日(火)          
7月20日(水)          
7月21日(木)          
7月22日(金) 51.5% -0.4%   -0.1% no title  
7月23日(土)          
7月24日(日) 51.3% -0.2%   -0.3% no title  
7月25日(月) 51.4% +0.1%   -0.2% no title  
7月26日(火) 51.2% -0.2%   -0.4% no title  
7月27日(水) 51.1% -0.1%   -0.5% no title  
7月28日(木) 52.1% +1%   0.5% no title  
7月29日(金) 51.9% -0.2%   0.3% no title  
7月30日(土) 52% +0.1%   0.4% no title  
7月31日(日) 52.7% +0.7%   1.1% 朝７時から3時間、公民館の草む...  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 52.10% （先月：51.47%）
増減値（今月） 0.60% （先月：1.80%）
最高値（今月） 53.50% （先月：52.60%）
最低値（今月） 51.10% （先月：50.20%）
目標までの残数（今月） あと2.30% （先月：あと2.90%）
総合データ（～7月）
平均値 52.49%
増減値 -0.60%
最高値 506%（記録日：2022/04/29）
最低値 39%（記録日：2020/08/05）