体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2016年01月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(金)       ☆::*Happy-New-Y...  
1月2日(土) 24.8% -1%   2% 初測定  
1月3日(日) 25.6% +0.8%   2.8% 深夜の暴食  
1月4日(月) 25.7% +0.1%   2.9% 霧の朝  
1月5日(火) 26.2% +0.5%   3.4% 部活始め  
1月6日(水) 26.1% -0.1%   3.3% ようやく仕事始め  
1月7日(木) 24.9% -1.2%   2.1% 久々の晴れ  
1月8日(金) 24.9% 0%   2.1% 曇天、３学期始業  
1月9日(土) 25.6% +0.7%   2.8% 食べ過ぎが止まらない(＞＜)  
1月10日(日)       今日もまたサッカー応援  
1月11日(月) 25.9% +0.3%   3.1% ぜんざい出来てます♪  
1月12日(火) 25.6% -0.3%   2.8% 中学校、給食開始  
1月13日(水) 25.5% -0.1%   2.7% no title  
1月14日(木) 26.1% +0.6%   3.3% 整体  
1月15日(金) 25.9% -0.2%   3.1% no title  
1月16日(土) 24.9% -1%   2.1% センター試験  
1月17日(日) 25.5% +0.6%   2.7% センター試験２日目  
1月18日(月)          
1月19日(火)       雪景色  
1月20日(水) 25.9% +0.4%   3.1% 冷えてる  
1月21日(木) 26.1% +0.2%   3.3% 増えてる  
1月22日(金) 25.6% -0.5%   2.8% 今日のうちに洗濯を！  
1月23日(土)       眠気と腰痛  
1月24日(日)       カルボナーラと明太子スパ  
1月25日(月) 24.8% -0.8%   2% 今朝も雪景色  
1月26日(火)       車で通勤できました  
1月27日(水)       小学校読み聞かせ  
1月28日(木)       お墓がイノシシに荒らされる  
1月29日(金) 26% +1.2%   3.2% 雨  
1月30日(土) 25.8% -0.2%   3% 雨上がり♪  
1月31日(日)       １月終わり  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 25.59% （先月：---）
増減値（今月） 0% （先月：---）
最高値（今月） 26.20% （先月：---）
最低値（今月） 24.80% （先月：---）
目標までの残数（今月） あと-5.80% （先月：---）
総合データ（～1月）
平均値 23.76%
増減値 3.00%
最高値 27.90%（記録日：2013/04/27）
最低値 19.80%（記録日：2013/10/13）