初測定【kyo-kaさんの健康管理カラダカラノート】

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16年01月02日（土）

初測定
< ☆::*Happy... 　｜　深夜の暴食 >
先月ココをお休みしていた間も
ちょこちょこと体重計には乗っていたのですが。

まあ、これは、頑張りがいのある数字(笑)

２月末の健康診断に向けて
まずはお腹周りのシェイプアップだな。
【記録グラフ】
体脂肪率
24.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
50.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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