体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2007年10月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（10月）

10月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(月) 21.8% +0.1%   -6.2% 仕事忙しくて  
10月2日(火) 21.9% +0.1%   -6.1% 肉体労働  
10月3日(水) 23% +1.1%   -5% お休みです  
10月4日(木) 21.8% -1.2%   -6.2% 疲れた  
10月5日(金)          
10月6日(土) 22% +0.2%   -6% 体重減少なし  
10月7日(日) 21.9% -0.1%   -6.1% 変化なし  
10月8日(月) 21.4% -0.5%   -6.6% 限界でしょうね  
10月9日(火) 22.2% +0.8%   -5.8% 黒酢カプセル飲み始める  
10月10日(水) 22% -0.2%   -6% どうすれば？  
10月11日(木)          
10月12日(金) 22.3% +0.3%   -5.7% 食べすぎ？  
10月13日(土) 24.5% +2.2%   -3.5% 食後の体重  
10月14日(日) 22.5% -2%   -5.5% インナースリム  
10月15日(月) 22% -0.5%   -6% 黒酢なかなか  
10月16日(火) 21.9% -0.1%   -6.1% 水を飲んでる  
10月17日(水)          
10月18日(木) 22% +0.1%   -6% 黒酢を続けます  
10月19日(金) 22.4% +0.4%   -5.6% 痔の治療  
10月20日(土) 22.6% +0.2%   -5.4% 5キロ歩きました  
10月21日(日) 23.2% +0.6%   -4.8% お休み  
10月22日(月) 22% -1.2%   -6% 少し落ちる  
10月23日(火)          
10月24日(水) 22.3% +0.3%   -5.7% 疲れました  
10月25日(木) 21.6% -0.7%   -6.4% 葬儀  
10月26日(金) 21.3% -0.3%   -6.7% 鬱か  
10月27日(土) 22.2% +0.9%   -5.8% ムーブ新車来る  
10月28日(日)          
10月29日(月) 21.4% -0.8%   -6.6% 泊り終わる  
10月30日(火) 21.2% -0.2%   -6.8% 遺産をもらう  
10月31日(水) 21.2% 0%   -6.8% 一キロ減った  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 22.10% （先月：22.39%）
増減値（今月） -0.50% （先月：-1.40%）
最高値（今月） 24.50% （先月：23.80%）
最低値（今月） 21.20% （先月：21.70%）
目標までの残数（今月） あと-1.20% （先月：あと-1.70%）
総合データ（～10月）
平均値 24.05%
増減値 -6.80%
最高値 30%（記録日：2007/04/24）
最低値 21.20%（記録日：2007/10/31）