体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2019年10月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（10月）

10月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(火)          
10月2日(水) 23.2% +0.7%   2.4% 高血圧  
10月3日(木)          
10月4日(金) 22.5% -0.7%   1.7% no title  
10月5日(土)          
10月6日(日) 21.9% -0.6%   1.1% no title  
10月7日(月)          
10月8日(火)          
10月9日(水) 23.2% +1.3%   2.4% カレー南蛮を食べている場合では...  
10月10日(木) 22.2% -1%   1.4% no title  
10月11日(金)          
10月12日(土) 22.1% -0.1%   1.3% かつ丼セットを食べている場合で...  
10月13日(日) 23% +0.9%   2.2% 昨日は台風で引きこもりだったの...  
10月14日(月)          
10月15日(火)          
10月16日(水)          
10月17日(木)          
10月18日(金)          
10月19日(土) 22.9% -0.1%   2.1% 昨夜は遅くまで食べちゃった  
10月20日(日)          
10月21日(月)          
10月22日(火)          
10月23日(水)          
10月24日(木)          
10月25日(金)          
10月26日(土)          
10月27日(日)          
10月28日(月)          
10月29日(火)          
10月30日(水)          
10月31日(木)          
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月間データ（10月）
平均値（今月） 22.63% （先月：23.68%）
増減値（今月） 0.40% （先月：-1.60%）
最高値（今月） 23.20% （先月：24.70%）
最低値（今月） 21.90% （先月：22.50%）
目標までの残数（今月） あと-4.90% （先月：あと-4.50%）
総合データ（～10月）
平均値 20.43%
増減値 7.60%
最高値 25.10%（記録日：2019/05/13）
最低値 16.10%（記録日：2014/05/23）