体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2024年12月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(日) 19.7% +0.2%   -4% no title  
12月2日(月) 21.9% +2.2%   -1.8% no title  
12月3日(火) 15.6% -6.3%   -8.1% no title  
12月4日(水) 21.7% +6.1%   -2% no title  
12月5日(木)          
12月6日(金) 20.8% -0.9%   -2.9% no title  
12月7日(土) 20% -0.8%   -3.7% no title  
12月8日(日) 20.8% +0.8%   -2.9% no title  
12月9日(月) 21% +0.2%   -2.7% no title  
12月10日(火) 19.4% -1.6%   -4.3% no title  
12月11日(水) 19.3% -0.1%   -4.4% no title  
12月12日(木) 20.7% +1.4%   -3% no title  
12月13日(金) 20.9% +0.2%   -2.8% no title  
12月14日(土)          
12月15日(日) 21.1% +0.2%   -2.6% no title  
12月16日(月) 20.8% -0.3%   -2.9% no title  
12月17日(火) 21.3% +0.5%   -2.4% no title  
12月18日(水)          
12月19日(木) 21% -0.3%   -2.7% no title  
12月20日(金) 18.9% -2.1%   -4.8% no title  
12月21日(土)       no title  
12月22日(日) 20.6% +1.7%   -3.1% no title  
12月23日(月) 20.4% -0.2%   -3.3% no title  
12月24日(火) 19.8% -0.6%   -3.9% no title  
12月25日(水) 20.6% +0.8%   -3.1% no title  
12月26日(木) 21.1% +0.5%   -2.6% no title  
12月27日(金) 19.7% -1.4%   -4% no title  
12月28日(土)          
12月29日(日)          
12月30日(月)          
12月31日(火)          
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月間データ（12月）
平均値（今月） 20.31% （先月：20.13%）
増減値（今月） 0.20% （先月：1.90%）
最高値（今月） 21.90% （先月：22.30%）
最低値（今月） 15.60% （先月：16.80%）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～12月）
平均値 20.77%
増減値 -4.20%
最高値 24.80%（記録日：2010/05/09）
最低値 15%（記録日：2022/03/05）