体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2010年10月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（10月）

10月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(金) 23.4% -0.1%   -2% no title  
10月2日(土) 24.3% +0.9%   -1.1% no title  
10月3日(日) 23.4% -0.9%   -2% 明石焼き  
10月4日(月) 23.2% -0.2%   -2.2% no title  
10月5日(火) 23.1% -0.1%   -2.3% no title  
10月6日(水) 23.1% 0%   -2.3% no title  
10月7日(木) 21.4% -1.7%   -4% 5km  
10月8日(金) 22.9% +1.5%   -2.5% no title  
10月9日(土)       7.8km  
10月10日(日) 23.4% +0.5%   -2% no title  
10月11日(月) 23.5% +0.1%   -1.9% no title  
10月12日(火) 22.8% -0.7%   -2.6% no title  
10月13日(水) 22.7% -0.1%   -2.7% no title  
10月14日(木) 23.2% +0.5%   -2.2% no title  
10月15日(金) 21.4% -1.8%   -4% no title  
10月16日(土) 23.1% +1.7%   -2.3% no title  
10月17日(日) 22.2% -0.9%   -3.2% no title  
10月18日(月) 22.6% +0.4%   -2.8% 投入堂  
10月19日(火) 21.5% -1.1%   -3.9% 5.6km  
10月20日(水) 21.9% +0.4%   -3.5% no title  
10月21日(木) 22.7% +0.8%   -2.7% no title  
10月22日(金) 22.7% 0%   -2.7% no title  
10月23日(土)          
10月24日(日)          
10月25日(月) 22.4% -0.3%   -3% no title  
10月26日(火) 22% -0.4%   -3.4% 5.2km  
10月27日(水) 24.9% +2.9%   -0.5% no title  
10月28日(木) 23.1% -1.8%   -2.3% no title  
10月29日(金) 23.2% +0.1%   -2.2% no title  
10月30日(土) 22.4% -0.8%   -3% no title  
10月31日(日) 22.9% +0.5%   -2.5% no title  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 22.84% （先月：22.75%）
増減値（今月） -0.60% （先月：0.30%）
最高値（今月） 24.90% （先月：23.80%）
最低値（今月） 21.40% （先月：19.90%）
目標までの残数（今月） あと2.50% （先月：あと1.90%）
総合データ（～10月）
平均値 23.71%
増減値 -2.30%
最高値 68.80%（記録日：2008/06/29）
最低値 19.90%（記録日：2010/09/20）