体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2023年12月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(金) 22.1% +0.1%   3.1% no title  
12月2日(土) 22.2% +0.1%   3.2% no title  
12月3日(日) 22.2% 0%   3.2% no title  
12月4日(月) 22% -0.2%   3% no title  
12月5日(火) 22% 0%   3% no title  
12月6日(水) 22.2% +0.2%   3.2% no title  
12月7日(木) 21.9% -0.3%   2.9% no title  
12月8日(金) 23% +1.1%   4% no title  
12月9日(土) 22.4% -0.6%   3.4% no title  
12月10日(日) 23% +0.6%   4% no title  
12月11日(月) 23.2% +0.2%   4.2% no title  
12月12日(火) 21.5% -1.7%   2.5% no title  
12月13日(水) 22.4% +0.9%   3.4% no title  
12月14日(木) 22% -0.4%   3% no title  
12月15日(金) 22.2% +0.2%   3.2% no title  
12月16日(土) 22% -0.2%   3% no title  
12月17日(日) 22.1% +0.1%   3.1% no title  
12月18日(月) 21.9% -0.2%   2.9% no title  
12月19日(火) 21.7% -0.2%   2.7% no title  
12月20日(水) 21.8% +0.1%   2.8% no title  
12月21日(木) 21.9% +0.1%   2.9% no title  
12月22日(金) 22.2% +0.3%   3.2% no title  
12月23日(土) 22.2% 0%   3.2% no title  
12月24日(日) 22.2% 0%   3.2% no title  
12月25日(月) 21.5% -0.7%   2.5% no title  
12月26日(火) 21.1% -0.4%   2.1% no title  
12月27日(水) 22% +0.9%   3% no title  
12月28日(木) 22% 0%   3% no title  
12月29日(金) 21.7% -0.3%   2.7% no title  
12月30日(土) 22.1% +0.4%   3.1% no title  
12月31日(日) 21.7% -0.4%   2.7% no title  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 22.08% （先月：21.72%）
増減値（今月） -0.30% （先月：0.80%）
最高値（今月） 23.20% （先月：22.20%）
最低値（今月） 21.10% （先月：21.20%）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～12月）
平均値 21.06%
増減値 3.70%
最高値 30.10%（記録日：2013/02/21）
最低値 12.40%（記録日：2010/01/11）