体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2010年10月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（10月）

10月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(金) 33.1% +0.8%   0.6% 今日も散歩は一人でした  
10月2日(土) 31.5% -1.6%   -1% 今日は久々に二人で歩きました  
10月3日(日) 32.1% +0.6%   -0.4% 今日は昼間に歩いてみました。  
10月4日(月)          
10月5日(火)          
10月6日(水)          
10月7日(木) 32.5% +0.4%   0% ちょっとサボってました  
10月8日(金) 32.5% 0%   0% 日のあるつちに一人で歩きました  
10月9日(土)          
10月10日(日)          
10月11日(月) 32.5% 0%   0% 今日はスーツを買いました  
10月12日(火) 32.3% -0.2%   -0.2% 今日から散歩のコースを増やしま...  
10月13日(水) 33% +0.7%   0.5% 二人で中学校を一週する長距離歩...  
10月14日(木) 32.9% -0.1%   0.4% 小百ちゃん疲れて眠っていたので...  
10月15日(金) 32.1% -0.8%   -0.4% お祭りの前夜祭は現在準備中でし...  
10月16日(土) 32.7% +0.6%   0.2% 今日はお祭りのため最短コースを...  
10月17日(日) 32.7% 0%   0.2% お祭りのため大回りしました。  
10月18日(月) 32.4% -0.3%   -0.1% 今日は昼間お日様に照らされなが...  
10月19日(火) 33% +0.6%   0.5% 二人で歩きました  
10月20日(水)          
10月21日(木) 32.8% -0.2%   0.3% 昨日は雨で中止したので１日おき...  
10月22日(金) 32.5% -0.3%   0% 今日は一人で昼間に歩きました。  
10月23日(土) 32.9% +0.4%   0.4% 明日、小百合の嫁ぎ先の両親と会...  
10月24日(日)          
10月25日(月) 32.3% -0.6%   -0.2% 最初飛ばしすぎでした  
10月26日(火) 32.2% -0.1%   -0.3% 今日は早めに一人で歩きました。  
10月27日(水) 31.5% -0.7%   -1% 今日は日中ひとりで歩きました  
10月28日(木)          
10月29日(金)          
10月30日(土)          
10月31日(日) 32.6% +1.1%   0.1% 日曜日一人で歩きました  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 32.48% （先月：32.60%）
増減値（今月） 0.30% （先月：-0.60%）
最高値（今月） 33.10% （先月：33.90%）
最低値（今月） 31.50% （先月：31.70%）
目標までの残数（今月） あと-7.60% （先月：あと-7.30%）
総合データ（～10月）
平均値 32.56%
増減値 0.10%
最高値 33.90%（記録日：2010/09/01）
最低値 31.50%（記録日：2010/10/27）