体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2016年07月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（7月）

7月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(金) 31.7% -0.2%   -1.3% no title  
7月2日(土) 32.1% +0.4%   -0.9% 若穂、同級会  
7月3日(日) 33.6% +1.5%   0.6% 飯山、木島平  
7月4日(月) 33.1% -0.5%   0.1% 電話  
7月5日(火) 31.3% -1.8%   -1.7% no title  
7月6日(水) 30.6% -0.7%   -2.4% no title  
7月7日(木) 28.2% -2.4%   -4.8% no title  
7月8日(金) 31% +2.8%   -2% 品川  
7月9日(土) 28.5% -2.5%   -4.5% 長野駅前→映画  
7月10日(日) 32% +3.5%   -1% 幕張  
7月11日(月) 32% 0%   -1% no title  
7月12日(火) 32.3% +0.3%   -0.7% 野球観戦  
7月13日(水) 29.6% -2.7%   -3.4% no title  
7月14日(木) 31.8% +2.2%   -1.2% no title  
7月15日(金) 32.5% +0.7%   -0.5% no title  
7月16日(土)       はとバス（東京）  
7月17日(日) 31.4% -1.1%   -1.6% はとバス（横浜）  
7月18日(月) 33.2% +1.8%   0.2% no title  
7月19日(火) 32.5% -0.7%   -0.5% 品川  
7月20日(水) 31% -1.5%   -2% 品川  
7月21日(木) 29.7% -1.3%   -3.3% no title  
7月22日(金) 30.4% +0.7%   -2.6% no title  
7月23日(土) 30.4% 0%   -2.6% 須坂  
7月24日(日) 34.3% +3.9%   1.3% no title  
7月25日(月) 35.2% +0.9%   2.2% no title  
7月26日(火) 35.3% +0.1%   2.3% no title  
7月27日(水) 34.5% -0.8%   1.5% no title  
7月28日(木) 32.2% -2.3%   -0.8% no title  
7月29日(金) 30.9% -1.3%   -2.1% no title  
7月30日(土) 32.5% +1.6%   -0.5% 箕輪村  
7月31日(日) 32.8% +0.3%   -0.2% 高田公園  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 31.89% （先月：31.03%）
増減値（今月） 0.90% （先月：-1.50%）
最高値（今月） 35.30% （先月：34.80%）
最低値（今月） 28.20% （先月：28.40%）
目標までの残数（今月） あと-12.80% （先月：あと-11.90%）
総合データ（～7月）
平均値 30.20%
増減値 -1.90%
最高値 36.10%（記録日：2015/01/28）
最低値 24.50%（記録日：2012/09/19）