体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2021年12月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(水) 24.6% -2.1%   2.6% 5度雨  
12月2日(木) 26.4% +1.8%   4.4% 8℃晴れ  
12月3日(金) 25.9% -0.5%   3.9% ７℃晴れ  
12月4日(土) 26.4% +0.5%   4.4% ５℃晴れ  
12月5日(日) 26.2% -0.2%   4.2% ７℃晴れ  
12月6日(月) 26.5% +0.3%   4.5% ５℃晴れ  
12月7日(火) 26.6% +0.1%   4.6% ７℃晴れ  
12月8日(水) 26.7% +0.1%   4.7% ９℃雨  
12月9日(木) 27.5% +0.8%   5.5% 8℃曇り  
12月10日(金) 26.5% -1%   4.5% 7℃晴れ  
12月11日(土) 27.1% +0.6%   5.1% 7℃晴れ  
12月12日(日) 25.3% -1.8%   3.3% 9℃曇り  
12月13日(月) 27% +1.7%   5% 9℃晴れ  
12月14日(火) 26.9% -0.1%   4.9% 3℃曇り  
12月15日(水) 27.9% +1%   5.9% 3℃晴れ  
12月16日(木) 27.5% -0.4%   5.5% ５℃晴れ  
12月17日(金) 27.2% -0.3%   5.2% ７℃曇り  
12月18日(土) 27.2% 0%   5.2% 2℃晴れ  
12月19日(日) 27% -0.2%   5% 1℃晴れ  
12月20日(月) 27.3% +0.3%   5.3% 2℃晴れ  
12月21日(火) 27.3% 0%   5.3% 3℃晴れ  
12月22日(水) 26.8% -0.5%   4.8% 7℃晴れ  
12月23日(木) 26.9% +0.1%   4.9% ５℃晴れ  
12月24日(金) 27.1% +0.2%   5.1% ３℃晴れ  
12月25日(土) 25.5% -1.6%   3.5% ７℃雨  
12月26日(日) 26.6% +1.1%   4.6% 2℃曇り  
12月27日(月) 27.3% +0.7%   5.3% -1℃晴れ  
12月28日(火) 26.7% -0.6%   4.7% -1℃晴れ  
12月29日(水) 26.9% +0.2%   4.9% １℃晴れ  
12月30日(木) 26.8% -0.1%   4.8% １℃晴れ  
12月31日(金) 27% +0.2%   5% ２℃晴れ  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 26.73% （先月：25.66%）
増減値（今月） 0.30% （先月：0.70%）
最高値（今月） 27.90% （先月：27.20%）
最低値（今月） 24.60% （先月：23.20%）
目標までの残数（今月） あと-6% （先月：あと-5.70%）
総合データ（～12月）
平均値 24.48%
増減値 4.90%
最高値 31.40%（記録日：2015/01/04）
最低値 2.10%（記録日：2021/08/18）