体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2019年12月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(日) 30.4% 0%   1.5% no title  
12月2日(月) 27.8% -2.6%   -1.1% no title  
12月3日(火)       no title  
12月4日(水) 28.6% +0.8%   -0.3% no title  
12月5日(木) 28.8% +0.2%   -0.1% no title  
12月6日(金) 28.8% 0%   -0.1% no title  
12月7日(土) 30% +1.2%   1.1% no title  
12月8日(日) 29.8% -0.2%   0.9% no title  
12月9日(月) 29% -0.8%   0.1% no title  
12月10日(火)       no title  
12月11日(水) 29.3% +0.3%   0.4% no title  
12月12日(木) 29.1% -0.2%   0.2% no title  
12月13日(金) 28.4% -0.7%   -0.5% no title  
12月14日(土) 30% +1.6%   1.1% no title  
12月15日(日) 29.8% -0.2%   0.9% no title  
12月16日(月) 28.5% -1.3%   -0.4% no title  
12月17日(火)       no title  
12月18日(水)       no title  
12月19日(木) 28.1% -0.4%   -0.8% no title  
12月20日(金)       no title  
12月21日(土) 28.8% +0.7%   -0.1% no title  
12月22日(日) 29.7% +0.9%   0.8% no title  
12月23日(月) 28.9% -0.8%   0% no title  
12月24日(火)       no title  
12月25日(水) 29.5% +0.6%   0.6% no title  
12月26日(木) 28.8% -0.7%   -0.1% no title  
12月27日(金)       no title  
12月28日(土) 30.2% +1.4%   1.3% no title  
12月29日(日)       no title  
12月30日(月)       no title  
12月31日(火)       no title  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 29.16% （先月：29.80%）
増減値（今月） -0.20% （先月：0.30%）
最高値（今月） 30.40% （先月：31.20%）
最低値（今月） 27.80% （先月：28.10%）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～12月）
平均値 28.72%
増減値 1.30%
最高値 31.20%（記録日：2019/11/02）
最低値 0%（記録日：2016/07/02）