体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2014年07月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（7月）

7月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(火) 17.5% -0.5%   2.3% no title  
7月2日(水) 16.9% -0.6%   1.7% スロートレーニング  
7月3日(木) 18% +1.1%   2.8% no title  
7月4日(金) 18% 0%   2.8% no title  
7月5日(土) 18% 0%   2.8% スロートレーニング  
7月6日(日) 19.2% +1.2%   4% no title  
7月7日(月) 19% -0.2%   3.8% no title  
7月8日(火) 19.2% +0.2%   4% スロートレーニング  
7月9日(水) 17.7% -1.5%   2.5% no title  
7月10日(木) 17.6% -0.1%   2.4% no title  
7月11日(金) 19% +1.4%   3.8% no title  
7月12日(土) 17.7% -1.3%   2.5% スロートレーニング  
7月13日(日) 17.4% -0.3%   2.2% no title  
7月14日(月) 17.4% 0%   2.2% no title  
7月15日(火) 17.4% 0%   2.2% no title  
7月16日(水) 17.3% -0.1%   2.1% スロートレーニング  
7月17日(木) 17.7% +0.4%   2.5% no title  
7月18日(金) 18.3% +0.6%   3.1% no title  
7月19日(土) 17% -1.3%   1.8% スロートレーニング  
7月20日(日) 17.9% +0.9%   2.7% no title  
7月21日(月) 17.4% -0.5%   2.2% no title  
7月22日(火) 19% +1.6%   3.8% スロートレーニング  
7月23日(水) 17.9% -1.1%   2.7% no title  
7月24日(木) 18.5% +0.6%   3.3% no title  
7月25日(金) 18.2% -0.3%   3% no title  
7月26日(土) 17.2% -1%   2% スロートレーニング  
7月27日(日) 17.8% +0.6%   2.6% no title  
7月28日(月) 17.5% -0.3%   2.3% no title  
7月29日(火) 18.2% +0.7%   3% スポーツクラブ  
7月30日(水) 18.8% +0.6%   3.6% no title  
7月31日(木) 16.3% -2.5%   1.1% no title  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 17.90% （先月：18.77%）
増減値（今月） -1.70% （先月：-0.70%）
最高値（今月） 19.20% （先月：21%）
最低値（今月） 16.30% （先月：17.30%）
目標までの残数（今月） あと-1.30% （先月：あと-3%）
総合データ（～7月）
平均値 25.17%
増減値 5.90%
最高値 22.20%（記録日：2013/03/31）
最低値 13.90%（記録日：2011/05/15）