体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2007年07月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（7月）

7月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(日) 36.6% -0.3%   0.2% バーベキュー会  
7月2日(月) 36.3% -0.3%   -0.1% 朝から，雷。大雨洪水警報  
7月3日(火) 37% +0.7%   0.6% 洗濯物が乾かない。  
7月4日(水) 36.4% -0.6%   0% 雨，雨，雨，  
7月5日(木) 36.4% 0%   0% 親子の寝坊  
7月6日(金) 36.4% 0%   0% 夫は飲み会  
7月7日(土) 36.7% +0.3%   0.3% ウエスト  
7月8日(日) 36.4% -0.3%   0% 市の集団検診日  
7月9日(月) 37% +0.6%   0.6% 体重，大幅増。  
7月10日(火) 37% 0%   0.6% 口唇ヘルペス  
7月11日(水) 36.4% -0.6%   0% ランチ会  
7月12日(木) 36.3% -0.1%   -0.1% 日帰り旅行下見  
7月13日(金) 35.8% -0.5%   -0.6% 台風が来るかも  
7月14日(土) 36.7% +0.9%   0.3% 台風が来るかも,part2  
7月15日(日) 36.3% -0.4%   -0.1% 台風一過  
7月16日(月) 36.4% +0.1%   0% のこぎり草  
7月17日(火) 36.6% +0.2%   0.2% 体重，減ったり増えたり。  
7月18日(水) 36% -0.6%   -0.4% もうすぐ夏休み  
7月19日(木) 36.3% +0.3%   -0.1% やったー，５７㎏台  
7月20日(金) 36.1% -0.2%   -0.3% 通知表  
7月21日(土) 36% -0.1%   -0.4% 日帰り旅行  
7月22日(日) 35.8% -0.2%   -0.6% 体重増，やっぱり（笑い）  
7月23日(月) 36.2% +0.4%   -0.2% 体重増。やばっ！！  
7月24日(火) 36.3% +0.1%   -0.1% 梅雨明け到来。体重減。  
7月25日(水) 35.9% -0.4%   -0.5% 57㎏台，3回目  
7月26日(木) 36.2% +0.3%   -0.2% サマースクールが始まる。  
7月27日(金) 35.7% -0.5%   -0.7% くまぜみ，わしわしわしわしわし  
7月28日(土) 35.7% 0%   -0.7% 夏祭り。  
7月29日(日) 35.4% -0.3%   -1% 「やせたね。」と言われた。  
7月30日(月) 34.9% -0.5%   -1.5% 選挙が終わった。  
7月31日(火) 36% +1.1%   -0.4% 目がまわるー。  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 36.23% （先月：36.42%）
増減値（今月） -0.90% （先月：0.50%）
最高値（今月） 37% （先月：37.30%）
最低値（今月） 34.90% （先月：35.60%）
目標までの残数（今月） あと-6% （先月：あと-6.90%）
総合データ（～7月）
平均値 36.30%
増減値 -0.40%
最高値 37.30%（記録日：2007/06/16）
最低値 34.90%（記録日：2007/07/30）