体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2021年12月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(水)          
12月2日(木)          
12月3日(金)          
12月4日(土) 24.5% +1.2%   -0.9% no title  
12月5日(日) 23.2% -1.3%   -2.2% no title  
12月6日(月) 22.5% -0.7%   -2.9% no title  
12月7日(火) 21.7% -0.8%   -3.7% no title  
12月8日(水)          
12月9日(木) 21.9% +0.2%   -3.5% no title  
12月10日(金) 22.2% +0.3%   -3.2% no title  
12月11日(土)          
12月12日(日) 21.6% -0.6%   -3.8% no title  
12月13日(月) 23.7% +2.1%   -1.7% no title  
12月14日(火)       no title  
12月15日(水) 22.8% -0.9%   -2.6% no title  
12月16日(木) 21.8% -1%   -3.6% no title  
12月17日(金) 22.5% +0.7%   -2.9% no title  
12月18日(土) 22.1% -0.4%   -3.3% no title  
12月19日(日) 23% +0.9%   -2.4% no title  
12月20日(月) 22% -1%   -3.4% no title  
12月21日(火) 21.7% -0.3%   -3.7% no title  
12月22日(水) 21.7% 0%   -3.7% no title  
12月23日(木) 22.5% +0.8%   -2.9% no title  
12月24日(金)          
12月25日(土) 21.4% -1.1%   -4% no title  
12月26日(日) 22.5% +1.1%   -2.9% no title  
12月27日(月) 22.4% -0.1%   -3% no title  
12月28日(火) 23.1% +0.7%   -2.3% no title  
12月29日(水)          
12月30日(木) 22.5% -0.6%   -2.9% no title  
12月31日(金)          
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月間データ（12月）
平均値（今月） 22.42% （先月：22.81%）
増減値（今月） -0.80% （先月：0%）
最高値（今月） 24.50% （先月：24.90%）
最低値（今月） 21.40% （先月：20.90%）
目標までの残数（今月） あと-3.50% （先月：あと-4.30%）
総合データ（～12月）
平均値 23.44%
増減値 1.20%
最高値 28.40%（記録日：2011/11/16）
最低値 2.33%（記録日：2021/09/23）