体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2008年01月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(火)       元旦、桐陽台にて  
1月2日(水) 22.6% +0.3%   0.9% 境野にて  
1月3日(木) 22.3% -0.3%   0.6% 遊歩道walk,64.8kg ...  
1月4日(金) 21.9% -0.4%   0.2% 遊歩道walk,64.8kg ...  
1月5日(土) 21.4% -0.5%   -0.3% 筑波山、64.4kg befo...  
1月6日(日) 21.4% 0%   -0.3% 休養、64.5kg befor...  
1月7日(月) 21.1% -0.3%   -0.6% 65.0kg before b...  
1月8日(火) 21.4% +0.3%   -0.3% 64.7kg before b...  
1月9日(水) 21.7% +0.3%   0% 64.5kg before b...  
1月10日(木) 21.6% -0.1%   -0.1% 横須賀、町田、コーニック片岡、...  
1月11日(金) 21.2% -0.4%   -0.5% 64.1kg before b...  
1月12日(土) 21.9% +0.7%   0.2% 柏、洞峰公園、63.9kg b...  
1月13日(日) 21.5% -0.4%   -0.2% 遊歩道walk、64.4kg ...  
1月14日(月) 21.4% -0.1%   -0.3% 筑波山、64.2kg befo...  
1月15日(火) 21.1% -0.3%   -0.6% 64.5kg before b...  
1月16日(水) 21.6% +0.5%   -0.1% Ztech、市場、64.3kg...  
1月17日(木) 21.6% 0%   -0.1% 朝起きたら、積雪（道路はなし、...  
1月18日(金) 21.1% -0.5%   -0.6% Ztech、暖屋（夜）、64....  
1月19日(土) 21.6% +0.5%   -0.1% 図書館walk、64.6kg ...  
1月20日(日) 21.2% -0.4%   -0.5% 遊歩道walk、64.9kg ...  
1月21日(月) 21.1% -0.1%   -0.6% 64.9kg before b...  
1月22日(火) 21.1% 0%   -0.6% 64.5kg before b...  
1月23日(水) 21.4% +0.3%   -0.3% 64.3kg before b...  
1月24日(木) 21.3% -0.1%   -0.4% 64.1kg before b...  
1月25日(金)       外出、伊豆高原、大室山、吊橋、...  
1月26日(土)       外出、河津七滝、西伊豆スカイラ...  
1月27日(日) 21.6% +0.3%   -0.1% 遊歩道walk、65.1kg ...  
1月28日(月) 22.1% +0.5%   0.4% 65.3kg before b...  
1月29日(火) 21.4% -0.7%   -0.3% 65.3kg before b...  
1月30日(水) 20.9% -0.5%   -0.8% 65.3kg before b...  
1月31日(木) 21.8% +0.9%   0.1% 65.0kg before b...  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 21.51% （先月：21.88%）
増減値（今月） -0.50% （先月：0.60%）
最高値（今月） 22.60% （先月：22.30%）
最低値（今月） 20.90% （先月：21%）
総合データ（～1月）
平均値 21.59%
増減値 0.10%
最高値 22.60%（記録日：2008/01/02）
最低値 20.90%（記録日：2008/01/30）