体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2012年12月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(土) 14.2% 0%   0.4% no title  
12月2日(日) 14.3% +0.1%   0.5% 朝食後に自転車を3時間20分(...  
12月3日(月) 13.7% -0.6%   -0.1% no title  
12月4日(火) 14.8% +1.1%   1% no title  
12月5日(水)          
12月6日(木) 14.4% -0.4%   0.6% no title  
12月7日(金) 14.5% +0.1%   0.7% no title  
12月8日(土) 15% +0.5%   1.2% no title  
12月9日(日) 14.1% -0.9%   0.3% 朝食後に自転車を2時間57分(...  
12月10日(月) 14.4% +0.3%   0.6% no title  
12月11日(火) 14.6% +0.2%   0.8% no title  
12月12日(水) 14.7% +0.1%   0.9% no title  
12月13日(木) 14.3% -0.4%   0.5% no title  
12月14日(金) 13.5% -0.8%   -0.3% no title  
12月15日(土) 14.4% +0.9%   0.6% no title  
12月16日(日) 13.9% -0.5%   0.1% 朝食後に自転車を3時間11分(...  
12月17日(月) 14.3% +0.4%   0.5% no title  
12月18日(火) 14.8% +0.5%   1% no title  
12月19日(水) 15.2% +0.4%   1.4% no title  
12月20日(木) 14.2% -1%   0.4% no title  
12月21日(金) 14.3% +0.1%   0.5% no title  
12月22日(土) 14.3% 0%   0.5% no title  
12月23日(日) 14.1% -0.2%   0.3% 朝食後に自転車を2時間59分(...  
12月24日(月)       no title  
12月25日(火) 14.8% +0.7%   1% no title  
12月26日(水) 14.4% -0.4%   0.6% no title  
12月27日(木) 14.3% -0.1%   0.5% no title  
12月28日(金) 14% -0.3%   0.2% no title  
12月29日(土) 14.9% +0.9%   1.1% no title  
12月30日(日)       no title  
12月31日(月) 15.3% +0.4%   1.5% no title  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 14.42% （先月：14.78%）
増減値（今月） 1.10% （先月：0%）
最高値（今月） 15.30% （先月：15.60%）
最低値（今月） 13.50% （先月：13.80%）
目標までの残数（今月） あと-5.30% （先月：あと-4.20%）
総合データ（～12月）
平均値 14.30%
増減値 1.50%
最高値 15.70%（記録日：2012/06/22）
最低値 12.80%（記録日：2012/09/13）