体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2012年11月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（11月）

11月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(木) 36.3% -1%   3.1% 通院日  
11月2日(金) 36.5% +0.2%   3.3% メール処理  
11月3日(土) 37.7% +1.2%   4.5% 買い物  
11月4日(日) 35.8% -1.9%   2.6% かずひろと会った  
11月5日(月) 35.8% 0%   2.6% ウォーキング  
11月6日(火) 35.8% 0%   2.6% 雨  
11月7日(水) 36.3% +0.5%   3.1% ウォーキング  
11月8日(木) 36.4% +0.1%   3.2% 通院日　ウォーキング  
11月9日(金) 36.3% -0.1%   3.1% ウォーキング  
11月10日(土) 35.9% -0.4%   2.7% 客家  
11月11日(日) 35.6% -0.3%   2.4% 雨　寝すぎ  
11月12日(月) 35.7% +0.1%   2.5% 昼に起きて相撲  
11月13日(火) 36.7% +1%   3.5% 相撲　ウォーキング  
11月14日(水) 35.8% -0.9%   2.6% ネットマイル  
11月15日(木) 35.2% -0.6%   2% 通院日  
11月16日(金) 36% +0.8%   2.8% ウォーキング  
11月17日(土) 35.8% -0.2%   2.6% 歯列矯正調整日  
11月18日(日) 35.6% -0.2%   2.4% 天ぷら  
11月19日(月) 35.4% -0.2%   2.2% ウォーキング  
11月20日(火) 35.7% +0.3%   2.5% ウォーキング  
11月21日(水) 35.7% 0%   2.5% エウレカ  
11月22日(木) 36% +0.3%   2.8% モスポテチ  
11月23日(金) 35.8% -0.2%   2.6% 雨  
11月24日(土) 35.6% -0.2%   2.4% フィギュア  
11月25日(日) 35.1% -0.5%   1.9% RENT  
11月26日(月) 35.8% +0.7%   2.6% 雨  
11月27日(火) 35.9% +0.1%   2.7% ウォーキング  
11月28日(水) 36% +0.1%   2.8% 雨  
11月29日(木) 36.1% +0.1%   2.9% 通院日  
11月30日(金) 35.5% -0.6%   2.3% ウォーキング  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 35.93% （先月：36.36%）
増減値（今月） -1.80% （先月：0.60%）
最高値（今月） 37.70% （先月：37.70%）
最低値（今月） 35.10% （先月：35.10%）
目標までの残数（今月） あと-5.50% （先月：あと-7.30%）
総合データ（～11月）
平均値 35.04%
増減値 2.00%
最高値 38%（記録日：2012/06/01）
最低値 31%（記録日：2010/08/05）