通院日　ウォーキング【アッチョンブリケ！さんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月08日（木）

通院日　ウォーキング
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通院日だった。バスと電車で帰ってきた。
セロクエル50mg(半分)になった。

疲れたからウォーキングは少しだけにした。
「中二病」
「ずぼら飯」
「孤独のグルメ」見た。

【記録グラフ】
万歩計
7452歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ウォーキング
35分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
36.4%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
63kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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