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カロリー比較（kcal）のグラフ

2012年11月

日別データ（11月）

11月の「カロリー比較」データ推移

日付	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
11月1日(木)	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 367.1 kcal	-1867kcal	通院日
11月2日(金)	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 13.95 kcal	-1513kcal	メール処理
11月3日(土)	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 219.35 kcal	-1719kcal	買い物
11月4日(日)	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 310.4 kcal	-1810kcal	かずひろと会った
11月5日(月)	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 415.1 kcal ウォーキング 228 kcal	-2143kcal	ウォーキング
11月6日(火)	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 5.1 kcal	-1505kcal	雨
11月7日(水)	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 456.05 kcal ウォーキング 237 kcal	-2193kcal	ウォーキング
11月8日(木)	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 372.6 kcal ウォーキング 105 kcal	-1977kcal	通院日　ウォーキング
11月9日(金)	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 513.4 kcal ウォーキング 270 kcal	-2283kcal	ウォーキング
11月10日(土)	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 306.55 kcal	-1806kcal	客家
11月11日(日)	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 9.35 kcal	-1509kcal	雨　寝すぎ
11月12日(月)	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 6.85 kcal	-1506kcal	昼に起きて相撲
11月13日(火)	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 248.55 kcal ウォーキング 132 kcal	-1880kcal	相撲　ウォーキング
11月14日(水)	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 301.9 kcal ウォーキング 153 kcal	-1954kcal	ネットマイル
11月15日(木)	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 599.6 kcal ウォーキング 120 kcal	-2219kcal	通院日
11月16日(金)	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 487.85 kcal ウォーキング 255 kcal	-2242kcal	ウォーキング
11月17日(土)	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 212.9 kcal	-1712kcal	歯列矯正調整日
11月18日(日)	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 205.85 kcal	-1705kcal	天ぷら
11月19日(月)	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 229.25 kcal ウォーキング 120 kcal	-1849kcal	ウォーキング
11月20日(火)	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 401.75 kcal ウォーキング 216 kcal	-2117kcal	ウォーキング
11月21日(水)	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 234.75 kcal ウォーキング 135 kcal	-1869kcal	エウレカ
11月22日(木)	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 566.8 kcal ウォーキング 321 kcal	-2387kcal	モスポテチ
11月23日(金)	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 19.15 kcal	-1519kcal	雨
11月24日(土)	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 14.55 kcal	-1514kcal	フィギュア
11月25日(日)	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 208.85 kcal	-1708kcal	RENT
11月26日(月)	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 12.5 kcal	-1512kcal	雨
11月27日(火)	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 250.8 kcal ウォーキング 123 kcal	-1873kcal	ウォーキング
11月28日(水)	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 19.55 kcal	-1519kcal	雨
11月29日(木)	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 211.9 kcal	-1711kcal	通院日
11月30日(金)	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 227.7 kcal ウォーキング 129 kcal	-1856kcal	ウォーキング

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月間データ（11月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	0 kcal	54,977 kcal	-54,977 kcal
平均 kcal	0 kcal	1,833 kcal	-1,833 kcal
記録日数	0 日	30 日

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