ジョギング（分）のグラフ・データ

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ジョギング(分)のグラフ

2023年11月
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ジョギングのグラフ
日別データ（11月）

11月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
11月1日(水) 30分 210 kcal up   6178分   no title  
11月2日(木)              
11月3日(金) 60分 420 kcal up   6238分   no title  
11月4日(土)              
11月5日(日) 30分 210 kcal up   6268分   no title  
11月6日(月) 60分 420 kcal up   6328分   no title  
11月7日(火) 30分 210 kcal up   6358分   no title  
11月8日(水) 30分 210 kcal up   6388分   no title  
11月9日(木)              
11月10日(金) 30分 210 kcal up   6418分   no title  
11月11日(土) 0分 0 kcal dwn   6418分   no title  
11月12日(日) 30分 210 kcal up   6448分   no title  
11月13日(月)              
11月14日(火)              
11月15日(水) 0分 0 kcal dwn   6448分   no title  
11月16日(木) 30分 210 kcal up   6478分   no title  
11月17日(金)           コングらつれーしょんMVP  
11月18日(土)              
11月19日(日)              
11月20日(月)              
11月21日(火)              
11月22日(水)              
11月23日(木)              
11月24日(金)              
11月25日(土)              
11月26日(日)              
11月27日(月)              
11月28日(火)              
11月29日(水)              
11月30日(木)              
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月間データ（11月）
合計数（今月） dwn 330分 （先月：1,200分）
平均数（今月） dwn 30分 （先月：42.9分）
最高数（今月） dwn 60分 （先月：120分）
目標達成率（今月） dwn 81.8% （先月：89.3%）
総合データ（～11月）
合計数 6,478分
平均数 25.2分
最高数 120分（記録日：2023/10/09）
目標達成率 45.9%