ジョギング（分）のグラフ・データ

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ジョギング(分)のグラフ

2011年10月
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ジョギングのグラフ
日別データ（10月）

10月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(土) 68分 680 kcal dwn   3231分   22 23 22  
10月2日(日) 89分 890 kcal dwn   3320分   22 22 22 23  
10月3日(月)              
10月4日(火) 110分 1100 kcal dwn   3430分   21,40 21.50 ...  
10月5日(水)           no title  
10月6日(木) 87分 870 kcal dwn   3517分   22 22 21.40 ...  
10月7日(金)              
10月8日(土) 93分 930 kcal dwn   3610分   23 23.15 23...  
10月9日(日) 66分 660 kcal dwn   3676分   21.45 22.30 ...  
10月10日(月)              
10月11日(火)           no title  
10月12日(水)              
10月13日(木) 88分 880 kcal dwn   3764分   22 22 21.40...  
10月14日(金)              
10月15日(土) 80分 800 kcal dwn   3844分   no title  
10月16日(日) 86分 860 kcal dwn   3930分   21.30 21.30 ...  
10月17日(月) 104分 1040 kcal dwn   4034分   20.30 21.10 ...  
10月18日(火)              
10月19日(水)              
10月20日(木) 61分 610 kcal dwn   4095分   日本一の階段３３３３段制覇  
10月21日(金)              
10月22日(土) 80分 800 kcal dwn   4175分   no title  
10月23日(日)              
10月24日(月) 65分 650 kcal dwn   4240分   21 50 21 50 ...  
10月25日(火) 86分 860 kcal dwn   4326分   20,40 21 2...  
10月26日(水) 83分 830 kcal dwn   4409分   21.30 21 20...  
10月27日(木) 86分 860 kcal dwn   4495分   19.50 21.50 ...  
10月28日(金)              
10月29日(土)              
10月30日(日)              
10月31日(月) 105分 1050 kcal dwn   4600分   21 x 5  
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月間データ（10月）
合計数（今月） dwn 1,437分 （先月：1,444分）
平均数（今月） dwn 84.5分 （先月：90.3分）
最高数（今月） dwn 110分 （先月：131分）
目標達成率（今月） dwn 0% （先月：12.5%）
総合データ（～10月）
合計数 4,600分
平均数 92分
最高数 131分（記録日：2011/09/06）
目標達成率 18%