ジョギング（分）のグラフ・データ

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ジョギング(分)のグラフ

2009年01月
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ジョギングのグラフ
日別データ（1月）

1月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 目標 合計値 記録ノート
1月1日(木)              
1月2日(金)              
1月3日(土)              
1月4日(日) 20分 dwn   3147分   部屋にもどって。。  
1月5日(月) 30分 up   3177分   今年もいっちょ。。  
1月6日(火) 30分 up   3207分   よいことが起こりますように。。  
1月7日(水)           わりと楽しく。。。  
1月8日(木) 30分 up   3237分   「ＨＥＲＯ」。。  
1月9日(金)              
1月10日(土)              
1月11日(日)              
1月12日(月) 30分 up   3267分   今年目標のフルマラソン。。。  
1月13日(火) 30分 up   3297分   負のぱわー。。。  
1月14日(水) 30分 up   3327分   ノンタイトル。。。  
1月15日(木)              
1月16日(金)              
1月17日(土)              
1月18日(日)              
1月19日(月)              
1月20日(火)              
1月21日(水) 30分 up   3357分   駅伝にむかって。。。  
1月22日(木) 30分 up   3387分   はつもの。。。  
1月23日(金)              
1月24日(土)              
1月25日(日) 20分 dwn   3407分   いざ都へ。。。  
1月26日(月)              
1月27日(火) 20分 dwn   3427分   高血圧けん。。。  
1月28日(水) 20分 dwn   3447分   眼科検診でアウト。。  
1月29日(木)              
1月30日(金)              
1月31日(土)              
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月間データ（1月）
合計数（今月） up 320分 （先月：50分）
平均数（今月） up 26.7分 （先月：3.8分）
最高数（今月） up 30分 （先月：20分）
目標達成率（今月） up 66.7% （先月：0%）
総合データ（～1月）
合計数 3,447分
平均数 25.3分
最高数 360分（記録日：2008/01/13）
目標達成率 47.8%