ジョギング（分）のグラフ・データ

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ジョギング(分)のグラフ

2015年01月
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ジョギングのグラフ
日別データ（1月）

1月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
1月1日(木)           no title  
1月2日(金)           no title  
1月3日(土) 160分 1680 kcal up   13965分   ラン32  
1月4日(日) 60分 630 kcal up   14025分   トレ  
1月5日(月)           no title  
1月6日(火)           no title  
1月7日(水)           no title  
1月8日(木)           no title  
1月9日(金)           朝稽古  
1月10日(土)           no title  
1月11日(日) 150分 1575 kcal up   14175分   ラン25  
1月12日(月) 120分 1260 kcal up   14295分   ラン25  
1月13日(火)           no title  
1月14日(水)           no title  
1月15日(木)           no title  
1月16日(金)           朝稽古  
1月17日(土) 80分 840 kcal up   14375分   トレ  
1月18日(日) 180分 1890 kcal up   14555分   ラン37  
1月19日(月)           no title  
1月20日(火)           no title  
1月21日(水)           no title  
1月22日(木)           no title  
1月23日(金)           朝稽古  
1月24日(土) 120分 1260 kcal up   14675分   ラン27  
1月25日(日) 40分 420 kcal dwn   14715分   トレ  
1月26日(月)           no title  
1月27日(火)           no title  
1月28日(水)           no title  
1月29日(木)           no title  
1月30日(金)           朝稽古  
1月31日(土) 30分 315 kcal dwn   14745分   トレ  
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月間データ（1月）
合計数（今月） dwn 940分 （先月：965分）
平均数（今月） up 104.4分 （先月：96.5分）
最高数（今月） up 180分 （先月：170分）
目標達成率（今月） up 77.8% （先月：60%）
総合データ（～1月）
合計数 14,745分
平均数 90.5分
最高数 180分（記録日：2015/01/18）
目標達成率 84.7%