ジョギング（分）のグラフ・データ

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ジョギング(分)のグラフ

2015年05月
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ジョギングのグラフ
日別データ（5月）

5月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
5月1日(金) 100分 1050 kcal up   17045分   ラン20  
5月2日(土)           no title  
5月3日(日)           no title  
5月4日(月) 80分 840 kcal up   17125分   ラン13  
5月5日(火)           ラン20  
5月6日(水)           no title  
5月7日(木) 75分 787 kcal up   17200分   ラン12  
5月8日(金) 80分 840 kcal up   17280分   ラン13  
5月9日(土)           no title  
5月10日(日) 80分 840 kcal up   17360分   ラン15  
5月11日(月) 70分 735 kcal up   17430分   ラン13  
5月12日(火)           no title  
5月13日(水) 150分 1575 kcal up   17580分   ラン29  
5月14日(木)           no title  
5月15日(金)           no title  
5月16日(土)           no title  
5月17日(日)           no title  
5月18日(月)           朝稽古  
5月19日(火)           no title  
5月20日(水)           no title  
5月21日(木) 140分 1470 kcal up   17720分   ラン27  
5月22日(金)           朝稽古  
5月23日(土) 50分 525 kcal dwn   17770分   ラン8  
5月24日(日)           FCレアレア  
5月25日(月) 150分 1575 kcal up   17920分   ラン28  
5月26日(火)           朝稽古  
5月27日(水)           no title  
5月28日(木)           no title  
5月29日(金) 180分 1890 kcal up   18100分   トレラン（金毘羅尾根）  
5月30日(土) 90分 945 kcal up   18190分   ラン18  
5月31日(日)           no title  
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月間データ（5月）
合計数（今月） up 1,245分 （先月：1,070分）
平均数（今月） dwn 103.8分 （先月：118.9分）
最高数（今月） yoko 180分 （先月：180分）
目標達成率（今月） dwn 91.7% （先月：100%）
総合データ（～5月）
合計数 18,190分
平均数 93.8分
最高数 180分（記録日：2015/05/29）
目標達成率 86.1%