ジョギング（分）のグラフ・データ

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ジョギング(分)のグラフ

2011年07月
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ジョギングのグラフ
日別データ（7月）

7月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(金)           上がったり下がったり  
7月2日(土)           結婚式  
7月3日(日) 72.36分 615 kcal up   21596.89分   ジョグ  
7月4日(月)           no title  
7月5日(火)           長期出張  
7月6日(水)           計測できるかな  
7月7日(木)           忙しすぎる  
7月8日(金)           忙しさピーク  
7月9日(土) 59.43分 505 kcal up   21656.32分   暑い中でのジョグ  
7月10日(日)           no title  
7月11日(月)              
7月12日(火)              
7月13日(水)              
7月14日(木)              
7月15日(金)           no title  
7月16日(土)              
7月17日(日)              
7月18日(月)           no title  
7月19日(火)           絶対食べ過ぎ  
7月20日(水)           no title  
7月21日(木)           3連休  
7月22日(金) 72.24分 614 kcal up   21728.56分   久々のジョギング  
7月23日(土) 70.28分 597 kcal up   21798.84分   今日も11キロ  
7月24日(日) 71.34分 606 kcal up   21870.18分   今日も11キロ  
7月25日(月)           夏  
7月26日(火)           増加傾向  
7月27日(水)           ７月  
7月28日(木)           平常業務  
7月29日(金)           かぜ？  
7月30日(土) 65.5分 556 kcal up   21935.68分   バテバテジョグ  
7月31日(日) 54.26分 461 kcal up   21989.94分   7月末  
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月間データ（7月）
合計数（今月） dwn 465.4分 （先月：513.7分）
平均数（今月） up 66.5分 （先月：64.2分）
最高数（今月） dwn 72.4分 （先月：87.5分）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～7月）
合計数 21,989.9分
平均数 57.6分
最高数 135分（記録日：2011/01/22）
目標達成率 100%