3連休【Ma-Wakkaさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月21日（木）

3連休
< no title 　｜　久々のジョギング >
福島出張の振休で明日は休み。なので3連休。今月はジョギングがなかなかできなかったので、この3日間は思いっきり走るつもり。

【記録グラフ】
運動消費カロリー
623.5kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		万歩計
10081歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
61.4kg
体重（kg） のグラフ
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