ジョギング(分)のグラフ・データ

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ジョギング(分)のグラフ

2014年03月
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ジョギングのグラフ
日別データ(3月)

3月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
3月1日(土)              
3月2日(日)              
3月3日(月)              
3月4日(火)           右ふくらはぎがいたい  
3月5日(水)              
3月6日(木)              
3月7日(金)              
3月8日(土)              
3月9日(日)              
3月10日(月)              
3月11日(火)              
3月12日(水) 40分 400 kcal up   5704分   ふくらはぎ痛解消  
3月13日(木)              
3月14日(金)              
3月15日(土)              
3月16日(日)              
3月17日(月)              
3月18日(火)              
3月19日(水)              
3月20日(木)              
3月21日(金)              
3月22日(土)              
3月23日(日)              
3月24日(月) 40分 400 kcal up   5744分   仕事の忙しいと夜勤と睡眠不足と...  
3月25日(火) 120分 1200 kcal up   5864分   ランニング20km  
3月26日(水)              
3月27日(木)              
3月28日(金)              
3月29日(土)              
3月30日(日)              
3月31日(月)              
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月間データ(3月)
合計数(今月) dwn 200分 (先月:500分)
平均数(今月) up 66.7分 (先月:55.6分)
最高数(今月) yoko 120分 (先月:120分)
目標達成率(今月) up 100% (先月:78%)
総合データ(~3月)
合計数 5,864分
平均数 61.1分
最高数 300分(記録日:2013/04/21
目標達成率 85%