ジョギング（分）のグラフ・データ

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ジョギング(分)のグラフ

2011年12月
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ジョギングのグラフ
日別データ（12月）

12月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
12月1日(木) 0分 0 kcal dwn   210分   雨  
12月2日(金) 25分 250 kcal dwn   235分   3.5キロ  
12月3日(土) 0分 0 kcal dwn   235分   雨  
12月4日(日) 150分 1500 kcal up   385分   福岡マラソンとともに、23.5...  
12月5日(月) 25分 250 kcal dwn   410分   3.5キロ  
12月6日(火) 25分 250 kcal dwn   435分   3.5キロ  
12月7日(水) 15分 150 kcal dwn   450分   1.5キロ  
12月8日(木) 45分 450 kcal up   495分   8キロ  
12月9日(金) 15分 150 kcal dwn   510分   雨だった　傘さして1.5キロ  
12月10日(土)              
12月11日(日)              
12月12日(月)              
12月13日(火)              
12月14日(水)              
12月15日(木)              
12月16日(金)              
12月17日(土)              
12月18日(日)              
12月19日(月)              
12月20日(火)              
12月21日(水)              
12月22日(木)              
12月23日(金)              
12月24日(土)              
12月25日(日)              
12月26日(月)              
12月27日(火)              
12月28日(水)              
12月29日(木)              
12月30日(金)              
12月31日(土)              
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 300分 （先月：210分）
平均数（今月） dwn 33.3分 （先月：35分）
最高数（今月） up 150分 （先月：85分）
目標達成率（今月） up 22% （先月：17%）
総合データ（～12月）
合計数 510分
平均数 34分
最高数 150分（記録日：2011/12/04）
目標達成率 20%