基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2018年01月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（1月）

1月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(月)       墓参り、イオンで買い物と映画「...  
1月2日(火)       no title  
1月3日(水)       no title  
1月4日(木)       no title  
1月5日(金)       no title  
1月6日(土)       no title  
1月7日(日)       no title  
1月8日(月)       祝日  
1月9日(火)       no title  
1月10日(水)       no title  
1月11日(木)       no title  
1月12日(金)       no title  
1月13日(土)       no title  
1月14日(日)       イオンで会合の洋服選び  
1月15日(月)       no title  
1月16日(火)       no title  
1月17日(水)       no title  
1月18日(木)       no title  
1月19日(金)       no title  
1月20日(土)       no title  
1月21日(日)       no title  
1月22日(月)       no title  
1月23日(火) 1054kcal +3kcal   17kcal no title  
1月24日(水) 1053kcal -1kcal   16kcal no title  
1月25日(木) 1053kcal 0kcal   16kcal no title  
1月26日(金) 1042kcal -11kcal   5kcal 昼休みに郵便局まで歩く  
1月27日(土) 1033kcal -9kcal   -4kcal コンサートホールまでバス移動、...  
1月28日(日) 1056kcal +23kcal   19kcal ホームセンター、100均、電気...  
1月29日(月) 1050kcal -6kcal   13kcal no title  
1月30日(火) 1055kcal +5kcal   18kcal ワインとビールを飲む  
1月31日(水) 1050kcal -5kcal   13kcal 体重測定後、かなりのお通じがあ...  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 1,049.6kcal （先月：1,051kcal）
増減値（今月） -1kcal （先月：14kcal）
最高値（今月） 1,056kcal （先月：1,051kcal）
最低値（今月） 1,033kcal （先月：1,051kcal）
総合データ（～1月）
平均値 1,036kcal
増減値 -39kcal
最高値 1,094kcal（記録日：2011/06/14）
最低値 1kcal（記録日：2010/12/10）