ホームセンター、100均、電気店、スーパー【Ayako_kさんの健康管理カラダカラノート】

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18年01月28日（日）

ホームセンター、100均、電気店、スーパー
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【記録グラフ】
筋質点数
74点
筋質点数（点） のグラフ
 		筋肉スコア
-1
筋肉スコア（） のグラフ
 		体内年齢
56
体内年齢（） のグラフ
ウォーキング／ランニング（時速）
3km
ウォーキング／ランニング（時速）（km） のグラフ
 		ウォーキング、ジョギング
30分
ウォーキング、ジョギング（分） のグラフ
 		歩数による消費カロリー
651kcal
歩数による消費カロリー（kcal） のグラフ
歩数
5074歩
歩数（歩） のグラフ
 		体水分率
45.1%
体水分率（%） のグラフ
 		骨量
1.9kg
骨量（kg） のグラフ
筋肉量
32.8kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
6.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23.4
BMI（） のグラフ
基礎代謝
1056kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
36.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		テレビ体操
10分
テレビ体操（分） のグラフ
ウォーキング距離
1.5km
ウォーキング距離（km） のグラフ
 		体重
54.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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