基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2022年10月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（10月）

10月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(土)          
10月2日(日) 1031kcal -5kcal   -9kcal 10/2  
10月3日(月) 1024kcal -7kcal   -16kcal 10/3  
10月4日(火)          
10月5日(水)          
10月6日(木) 1041kcal +17kcal   1kcal 10/6  
10月7日(金) 1037kcal -4kcal   -3kcal 10/7  
10月8日(土)          
10月9日(日)          
10月10日(月) 1033kcal -4kcal   -7kcal 10/10  
10月11日(火)          
10月12日(水) 1025kcal -8kcal   -15kcal 10/12  
10月13日(木) 1033kcal +8kcal   -7kcal 10/13  
10月14日(金)          
10月15日(土)          
10月16日(日) 1021kcal -12kcal   -19kcal 10/16  
10月17日(月) 1022kcal +1kcal   -18kcal 10/17  
10月18日(火) 1042kcal +20kcal   2kcal 10/18  
10月19日(水) 1031kcal -11kcal   -9kcal 10/19  
10月20日(木) 1021kcal -10kcal   -19kcal 10/20  
10月21日(金) 1024kcal +3kcal   -16kcal 10/21  
10月22日(土)          
10月23日(日) 1014kcal -10kcal   -26kcal 10/23  
10月24日(月) 1023kcal +9kcal   -17kcal 10/24  
10月25日(火) 1031kcal +8kcal   -9kcal 10/25  
10月26日(水)          
10月27日(木) 1031kcal 0kcal   -9kcal 10/27  
10月28日(金)          
10月29日(土)          
10月30日(日)          
10月31日(月) 1029kcal -2kcal   -11kcal 10/31  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 1,028.5kcal （先月：1,031.3kcal）
増減値（今月） -7kcal （先月：19kcal）
最高値（今月） 1,042kcal （先月：1,046kcal）
最低値（今月） 1,014kcal （先月：1,005kcal）
総合データ（～10月）
平均値 1,022.9kcal
増減値 -13kcal
最高値 1,181kcal（記録日：2022/03/03）
最低値 2.5kcal（記録日：2020/10/09）