基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2025年08月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（8月）

8月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(金) 1020kcal -3kcal   -20kcal 8/1  
8月2日(土)          
8月3日(日) 1026kcal +6kcal   -14kcal 8/3  
8月4日(月)          
8月5日(火)          
8月6日(水) 1028kcal +2kcal   -12kcal 8/6  
8月7日(木) 1022kcal -6kcal   -18kcal 8/7  
8月8日(金) 1013kcal -9kcal   -27kcal 8/8  
8月9日(土)          
8月10日(日)          
8月11日(月)          
8月12日(火) 1015kcal +2kcal   -25kcal 8/12  
8月13日(水) 1016kcal +1kcal   -24kcal 8/13  
8月14日(木) 1017kcal +1kcal   -23kcal 8/14  
8月15日(金) 1012kcal -5kcal   -28kcal 8/15  
8月16日(土)          
8月17日(日)          
8月18日(月) 1027kcal +15kcal   -13kcal 8/18  
8月19日(火) 1029kcal +2kcal   -11kcal 8/19  
8月20日(水) 1022kcal -7kcal   -18kcal 8/20  
8月21日(木) 1024kcal +2kcal   -16kcal 8/21  
8月22日(金) 1016kcal -8kcal   -24kcal 8/22  
8月23日(土)          
8月24日(日) 1020kcal +4kcal   -20kcal 8/24  
8月25日(月)          
8月26日(火)          
8月27日(水) 1031kcal +11kcal   -9kcal 8/27  
8月28日(木) 1026kcal -5kcal   -14kcal 8/28  
8月29日(金) 1018kcal -8kcal   -22kcal 8/29  
8月30日(土)          
8月31日(日) 1012kcal -6kcal   -28kcal 8/31  
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月間データ（8月）
平均値（今月） 1,020.7kcal （先月：1,023.9kcal）
増減値（今月） -11kcal （先月：3kcal）
最高値（今月） 1,031kcal （先月：1,040kcal）
最低値（今月） 1,012kcal （先月：1,014kcal）
総合データ（～8月）
平均値 1,036.1kcal
増減値 -30kcal
最高値 10,410kcal（記録日：2022/12/13）
最低値 2.5kcal（記録日：2020/10/09）