基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2024年11月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（11月）

11月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(金) 1502kcal -2kcal   22kcal no title  
11月2日(土) 1498kcal -4kcal   18kcal no title  
11月3日(日) 1500kcal +2kcal   20kcal no title  
11月4日(月) 1510kcal +10kcal   30kcal no title  
11月5日(火) 1515kcal +5kcal   35kcal no title  
11月6日(水)       no title  
11月7日(木)       no title  
11月8日(金) 1522kcal +7kcal   42kcal no title  
11月9日(土) 1506kcal -16kcal   26kcal no title  
11月10日(日) 1519kcal +13kcal   39kcal no title  
11月11日(月) 1517kcal -2kcal   37kcal no title  
11月12日(火) 1516kcal -1kcal   36kcal no title  
11月13日(水) 1521kcal +5kcal   41kcal no title  
11月14日(木) 1517kcal -4kcal   37kcal no title  
11月15日(金) 1519kcal +2kcal   39kcal no title  
11月16日(土) 1530kcal +11kcal   50kcal no title  
11月17日(日) 1526kcal -4kcal   46kcal no title  
11月18日(月) 1525kcal -1kcal   45kcal no title  
11月19日(火) 1506kcal -19kcal   26kcal no title  
11月20日(水) 1506kcal 0kcal   26kcal no title  
11月21日(木) 1500kcal -6kcal   20kcal no title  
11月22日(金) 1506kcal +6kcal   26kcal no title  
11月23日(土) 1526kcal +20kcal   46kcal no title  
11月24日(日) 1510kcal -16kcal   30kcal no title  
11月25日(月) 1525kcal +15kcal   45kcal no title  
11月26日(火) 1507kcal -18kcal   27kcal no title  
11月27日(水) 1518kcal +11kcal   38kcal no title  
11月28日(木) 1518kcal 0kcal   38kcal no title  
11月29日(金)       no title  
11月30日(土) 1524kcal +6kcal   44kcal no title  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 1,514.4kcal （先月：1,506.4kcal）
増減値（今月） 20kcal （先月：-6kcal）
最高値（今月） 1,530kcal （先月：1,520kcal）
最低値（今月） 1,498kcal （先月：1,489kcal）
総合データ（～11月）
平均値 1,504.6kcal
増減値 -22.2kcal
最高値 1,580kcal（記録日：2007/10/28）
最低値 1,374kcal（記録日：2015/03/07）