基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2025年09月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（9月）

9月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(月) 1487kcal +1384kcal   7kcal no title  
9月2日(火) 1486kcal -1kcal   6kcal no title  
9月3日(水) 1481kcal -5kcal   1kcal no title  
9月4日(木) 1491kcal +10kcal   11kcal no title  
9月5日(金) 1485kcal -6kcal   5kcal no title  
9月6日(土) 1501kcal +16kcal   21kcal no title  
9月7日(日) 1491kcal -10kcal   11kcal no title  
9月8日(月) 1484kcal -7kcal   4kcal no title  
9月9日(火)       no title  
9月10日(水) 1499kcal +15kcal   19kcal no title  
9月11日(木) 1508kcal +9kcal   28kcal no title  
9月12日(金) 1500kcal -8kcal   20kcal no title  
9月13日(土) 1496kcal -4kcal   16kcal no title  
9月14日(日) 1508kcal +12kcal   28kcal no title  
9月15日(月) 1497kcal -11kcal   17kcal no title  
9月16日(火) 1493kcal -4kcal   13kcal no title  
9月17日(水) 1495kcal +2kcal   15kcal no title  
9月18日(木) 1473kcal -22kcal   -7kcal no title  
9月19日(金) 1486kcal +13kcal   6kcal no title  
9月20日(土) 1485kcal -1kcal   5kcal no title  
9月21日(日) 1481kcal -4kcal   1kcal no title  
9月22日(月) 1475kcal -6kcal   -5kcal no title  
9月23日(火) 1496kcal +21kcal   16kcal no title  
9月24日(水) 1491kcal -5kcal   11kcal no title  
9月25日(木) 1491kcal 0kcal   11kcal no title  
9月26日(金) 1489kcal -2kcal   9kcal no title  
9月27日(土) 1495kcal +6kcal   15kcal no title  
9月28日(日) 1491kcal -4kcal   11kcal no title  
9月29日(月) 1495kcal +4kcal   15kcal no title  
9月30日(火) 1490kcal -5kcal   10kcal no title  
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月間データ（9月）
平均値（今月） 1,491kcal （先月：1,437.4kcal）
増減値（今月） 1,387kcal （先月：-1,401kcal）
最高値（今月） 1,508kcal （先月：1,517kcal）
最低値（今月） 1,473kcal （先月：103kcal）
総合データ（～9月）
平均値 1,504.2kcal
増減値 -56.2kcal
最高値 1,580kcal（記録日：2007/10/28）
最低値 103kcal（記録日：2025/08/31）